Как набрать вес при панкреатите: как поправится быстро?

Как набрать вес при панкреатите?

Как набрать вес при панкреатите: как поправится быстро?

Очень многие больные хроническим панкреатитом страдают от дефицита веса. Чем дальше прогрессирует панкреатическая недостаточность, тем сильнее выражены синдромы мальдигестии – нарушения переваривания пищи и мальабсорбции – нарушения всасывания пищевых веществ. Такая ситуация неизбежно приводит к похудению больного и частым неудачам при попытках набрать вес.

Если ферментов мало

Если собственных ферментов, которые производит поджелудочная железа, для переваривания потребляемой пищи оказывается недостаточно, начинает страдать кишечник пациента. Непереваренные частицы раздражают кишечную стенку и вызывают расстройство стула – диарею.

Химический состав содержимого кишечника также нефизиологичен, из-за чего ферменты, которые обычно выделяются его железами для завершения процесса пищеварения, перестают вырабатываться в достаточных количествах.

Уникальный всасывающий аппарат тонкого кишечника, представленный огромным количеством ворсинок слизистой оболочки, также подвергается негативному воздействию плохо переваренного химуса (пищевой кашицы).

В результате организм недополучает необходимые нутриенты:

  • белок, из которого он может строить клетки и ткани;
  • жир, который участвует в обмене витаминов и холестерина, создает подкожно-жировой слой, который в значительной степени обеспечивает терморегуляцию, а также защищает внутренние органы;
  • глюкозу, которая является источником энергии для всех видов деятельности организма.

Поэтому все недополученное приходится брать из «отложенных на черный день» запасов –  подкожного жира, гликогена, который имеется в печени и мышцах. Белок – это неприкосновенный запас, и его расходование будет означать состояние глубокой дистрофии. Все это приводит к резкому похудению и невозможности набрать потерянные килограммы.

Можно ли остановить процесс потери веса и повернуть его вспять?

При хроническом панкреатите процесс потери веса можно остановить, добившись устойчивой ремиссии заболевания.

Если поражение ткани железы существенно снизило ее внешнесекреторную функцию, правильный подбор дозы панкреатина позволит заместить недостающее количество пищеварительных ферментов.

Оптимальным выбором является назначение двухоболочечных препаратов (креон), так как эта группа обеспечивает пациенту пищеварение, максимально приближенное к физиологическому.

Следует обратить внимание на сопутствующие болезни пищеварительной системы – гастрит, холецистит, энтероколит, дисбактериоз кишечника. Если их не лечить, всасывание пищевых веществ так и останется нарушенным. А поскольку лечение всех заболеваний органов пищеварения начинается с диеты, не будет лишним напомнить общие правила ее соблюдения:

  • Кушать часто и небольшими порциями, в идеале доведя количество приемов пищи до шести.
  • Если какие-то продукты запрещены, значит, они ЗАПРЕЩЕНЫ, а не «Ой, ну я же немножечко, ничего не случится!» Потому что и от «немножечко» может случиться очередное обострение.
  • Пища не должна быть слишком горячей или чересчур холодной: нам нужно, чтобы питательных веществ усвоилось как можно больше, а ферменты работают как раз при +370 С.
  • Пищу нужно обязательно жевать! И не как-нибудь, а тщательно: в слюне тоже есть амилаза, которая начинает расщеплять крахмал уже в полости рта. Даже если ваша пища – протертый овощной суп, все равно жуйте. Он равномерно перемешается со слюной.
  • Никогда. Не запивайте. Еду. Выпитый после обеда стакан воды или компота разбавит ваши ферменты до состояния, в котором они уже не смогут ничего переварить. Попьете через полтора-два часа после еды.  Хотя этот момент спорный, смотрите видео:

Некоторые «хитрости», которые могут способствовать набору веса

  • Попробуйте кое-что из детского питания. Каши, мясные пюре. Вспомните, как хорошо детки набирают вес и быстро растут. А их ферментная система, между прочим, далека от «взрослого» совершенства. Но продукты для них содержат максимум того, что может усвоить детский организм. Плюс, опять-таки, порции маленькие.
  • Найдите грамотного диетолога, который составит для вас рацион с учетом ваших энергозатрат и рассчитает необходимое количество белка в сутки. А заодно и углеводов с жирами. Научит, как контролировать это количество в продуктах, из которых будет состоять ваше меню, а заодно подскажет рецепты блюд – их этому специально обучают. Тогда вашему гастроэнтерологу будет легче подобрать для вас оптимальную дозу ферментов.
  • Купите кухонные весы для взвешивания продуктов. Обычно это рекомендуют худеющим, чтоб они контролировали порции. Но в ситуации с хроническим панкреатитом не стоит полагаться «на глазок», да и столовые ложки могут быть разными – одна больше, другая меньше. А здесь важно соблюсти точность, чтобы на съеденную порцию хватало ферментов.

Источник: http://pankreatitu.net/blog/obraz-jizni/kak-nabrat-ves

Как набрать вес при панкреатите: потеря и набор

Как набрать вес при панкреатите: как поправится быстро?

У многих людей при панкреатите наблюдается стремительная потеря веса. Чем сильнее прогрессирует болезнь, тем серьезнее проблемы с перевариванием пищи и всасыванием пищевых веществ. Подобное состояние становится причиной сильного похудения, при этом пациент часто не может набрать вес даже полноценно питаясь.

Поведение организма при нехватке ферментов

При острой нехватке ферментов, которые выделяет поджелудочная железа с целью переваривания пищи, в первую очередь нарушениям подвергается кишечник. Оставшиеся без переваривания вещества оседают на кишечной стенке, что приводит к раздражению поверхности. В результате пациент страдает диареей – жидким стулом.

Из-за изменений в химическом составе железы кишечника не могут полноценно вырабатывать необходимые ферменты для завершения пищеварительного процесса.

В том числе пищевая кашица негативно отражается на функциональности всасывающего аппарата со значительным количеством мельчайших ворсинок на слизистой, расположенного в тонком кишечнике.

Подобные нарушения приводят к тому, что организм недополучает следующие жизненно необходимые вещества:

  1. Белки для строительства клеток и тканей;
  2. Жиры, участвующие в обмене таких веществ как холестерин и витамины, образующие подкожный жировой слой для правильной терморегуляции и защищающие внутренние органы;
  3. Глюкозу, выступающую основным источником энергии.

Вещества, которые не удалось получить обычным способом, организм пытается восполнить иными путями, используя в качестве источника подкожный жир и гликоген, расположенные в мышечных тканях и печени. При растрате белка наступает состояние дистрофии. В результате у пациента наблюдается моментальная потеря веса, который он не может никакими усилиями заново набрать.

Как приостановить потерю веса при панкреатите?

При панкреатите, который имеет хроническую форму, снижение веса можно приостановить, если добиться исчезновения или уменьшения признаков заболевания.

В случае, когда ткани поджелудочной железы серьезно нарушены из-за болезни и не могут полноценно функционировать, нехватку пищеварительных ферментов можно восполнить путем подбора необходимой дозы панкреатина.

С этой целью пациенту при панкреатите назначается прием двухоболочечных лекарственных средств, которые обеспечивают возможностью переваривания пищи по аналогии с физиологическим процессом.

Необходимо пройти полный медицинский осмотр и выявить сопутствующие заболевания.

Среди них чаще всего встречаются сахарный диабет, гастрит, холецистит и иные заболевания, которые требуют обязательного лечения.

Если на них не обращать внимания, вернуть функциональность пищеварительной системе вряд ли получится. В таком случае потеря веса продолжится, и антибиотики при панкреатите и холецистите не помогут.

Первым делом необходимо побеспокоиться о пересмотре рациона питания и следовать советам врача, соблюдая лечебную диету при панкреатите.

  • Принимать пищу необходимо небольшими дозами, но часто. Рекомендуемое количество приемов пищи – шесть раз в день.
  • Если лечебная диета запрещает употребление каких-либо продуктов, об этом необходимо всегда помнить и не давать себе слабину, думая, что все обернется. Несоблюдение правил может вызвать очередное обострение.
  • Еда должна быть не холодной, но и не излишне горячей. Чтобы питательные вещества смогли усвоиться, рекомендуется температура разогрева пищи до 37 градусов. В этом случае ферменты смогут работать.
  • Нужно всегда тщательно прожевывать пищу. Чтобы она успела пропитаться слюной. В составе слюны содержится амилоза, которая отвечает за расщепление крахмалов прямо в полости рта. Таким образом, жевать необходимо не только твердые, но и мягкие, а также пюреобразные продукты, чтобы они могли перемешаться со слюной.
  • Во время приема пищи нельзя запивать еду. Дело в том, что жидкость, попадая в организм после еды, разбавляет пищеварительные ферменты, в результате чего они теряют свою функциональность. Выпить стакан жидкости можно спустя полчаса или час после принятия пищи.

Что делать для набора веса при панкреатите

Существует несколько хитрых способов, как набрать килограммы при панкреатите, которые непременно стоит испробовать, если у пациента наблюдается потеря веса.

Вернуть вес поможет обычное детское питание в виде каш и мясных пюре. Эти продукты предназначены специально для роста и правильного развития ребенка, поэтому в них содержатся все важные элементы и витамины, необходимые для того, чтобы набрать вес. К тому же баночки содержат небольшой объем пищи, что как раз важно при панкреатите.

Можно попробовать найти профессионального врача-диетолога, который поможет составить рацион ежедневного питания на основании энергетических затрат и произведет расчет, какое количество белков, жиров и углеводов в сутки необходимо конкретному пациенту.

Грамотный специалист обязательно объяснит, как вести подсчет этих веществ и подскажет подходящие рецепты блюд, которые можно есть при панкреатите, чтобы не наблюдалась потеря веса. На основании меню гастроэнтеролог сможет подобрать оптимальную дозу ферментов.

Чтобы контролировать вес продуктов, рекомендуется приобрести кухонные весы. Это позволит с точностью вымерять дозы, что необходимо при хроническом панкреатите, чтобы количества принимаемых ферментов хватало на переваривание всей порции.

Источник: http://diabethelp.org/kushaem/ves-pri-pankreatite.html

Как поправиться при панкреатите и набрать вес: рекомендации врачей

Как набрать вес при панкреатите: как поправится быстро?

Потеря веса при панкреатите – один из распространенных признаков хронического воспаления поджелудочной железы. По мере запущенности заболевания дефицит веса становится более выраженным.

Наблюдаются синдромы мальабсорбции, хронического расстройства в тонком кишечнике процессов переваривания, транспорта и всасывания питательных веществ, и мальдигестии, патологии, которая обусловлена недостаточностью пищеварения.

Последняя приводит к нарушению в желудочно-кишечном тракте процессов усвоения нутриентов.

Почему уходит вес?

В случае, когда ферменты, синтезируемые собственной поджелудочной для правильного переваривания еды, вырабатываются в недостаточном количестве, нарушается функциональность кишечника больного панкреатитом.

Те частички пищи, которые не переварились должным образом, раздражают слизистые, что в свою очередь и становится причиной расстройства стула. Из-за того, что нарушается химический состав кала, наблюдаются отклонения в работе ферментов, цель которых правильно завершить процесс усвояемости еды. Они продуцируют в меньшем, чем необходимо, объеме.

Страдает и тонкий кишечник, всасывающий аппарат которого состоит их множества ворсинок. Так как не переваренные фрагменты пищи его травмируют.

Как следствие, следующая клиническая картина:

  1. Нехватка белка – строительного материала для организма.
  2. Дефицит жира, необходимого для обменных процессов холестерина и витаминов. Кроме того, жир принимает участие в процессе создания подкожно-жирового слоя. Именно благодаря ему обеспечивается должная терморегуляция и защита.
  3. Недостаток глюкозы, являющейся энергетическим источником для всего организма.

Так как ферменты со своей задачей не справляются, все, чего не хватает организму, он добирает из запасов: гликогена, сложного углевода мышц и печени, и подкожного жира. Нехватка белка незамедлительно начинает отражаться на мышечной массе. Приостановиться процесс потери веса достаточно трудно, равно как и попытаться набрать килограммы.

Как набрать вес при панкреатите?

Прежде всего, если вас коснулся вопрос потери веса, нужно добиться состояния устойчивой ремиссии. В зависимости от индивидуальной картины заболевания, врачи назначают соответствующее лечение.

Когда у больного наблюдается снижение внешней секреторной функции, может быть показан прием препаратов, таких как Панкреатин, обладающих замещающим свойством.

Как правило назначают и лекарства из группы двухоболочных, например, Креон, которые призваны нормализовать пищеварение.

К нарушению в работе пищевых ферментов причастны и другие гастроэнтерологические недуги: язвы, холецистит, гастрит и пр. Если их игнорировать, то восстановить функционирование органа и, следовательно, набор веса будет невозможно.

Диета – основной компонент терапии, если не соблюдать которую, воздействие от медикаментозного лечения пойдет насмарку. Базовые принципы:

  • 6-разовое питание маленькими порциями.
  • Пища подается теплой, около 36-37 градусов, ни ниже, ни выше.
  • Еду требуется тщательно прожевывать, чтобы повысилась усвояемость поступившей пищи.
  • Ни в коем случае не запивайте еду водой или другим напитком. Жидкость рекомендуется употреблять не ранее, чем через 1-1,5 часа после трапезы.
  • То, что врач отнес к запрещенным продуктам и напиткам, употреблять нельзя, даже иногда, даже по чуть-чуть. Строгое табу накладывают на сдобу, газированные и алкогольные напитки, крепкий чай, острые и жирные блюда. Нежелательно налегать на соленья и маринады, с осторожностью отнеситесь и к копченостям.

Советы, как набрать вес

Существуют еще хитрости, стимулирующие набор массы.

Как поправится при панкреатите:

  1. Детское питание. Так детская пищеварительная система еще несовершенна, производители, с учетом данной особенности, предлагают каши, пюре, супы и компоты, которые максимально усваиваются, несмотря на нехватку ферментов. Для взрослых, больных панкреатитом, это будет также полезно. Дополнительный плюс, это объем порций. Обратите внимание на то, как быстро малыши набирают вес, а ведь их система пищеварения не лишена нарушений и только учится правильно работать.
  2. Квалифицированный диетолог. Только компетентный специалист сможет рассчитать для вас индивидуально число калорий, опираясь на суточную затрату энергии, и составить конкретное меню. Никакие онлайн-программы не дадут вам тот же результат, так как они заточены на усредненные показатели. Необходимое количество белков, жиров и углеводов разное, и то, что подойдет одному, окажется недостаточным или избыточным для другого. В зависимости от этих данных будет назначена дозировка медикаментозных препаратов.
  3. Весы для кухни. Такой незатейливый прибор будет уместен на кухне не только у тех, кто мечтает похудеть, но для тех, кто грезит о наборе килограммов. Мерить по-старинке столовыми ложками и граненными стаканами не актуально, ведь их объем может варьироваться и не приходиться раз на раз. А кухонные весы с точностью вам определят вес каждой порции и продукта, в частности.

Источник: https://pankreotit-med.com/kak-popravitsya-pri-pankreatite-i-nabrat-ves-rekomendacii-vrachej/

Как набрать вес при панкреатите

Как набрать вес при панкреатите: как поправится быстро?

Панкреатит — болезнь, связанная с воспалением поджелудочной железы. Подразделяют на острый и хронический панкреатит. Наиболее частые симптомы воспаления поджелудочной железы:

  • болевой синдром, который характеризуется опоясывающими болями, особенно после приема острой и жирной пищи, приема алкоголя;
  • диспептический синдром, характеризуется похудением при панкреатите, неукротимой рвотой и частым жидким стулом;
  • нарушение эндокринной функции;
  • внешнесекреторная недостаточность;
  • снижение работоспособности, быстрая утомляемость, снижение артериального давления;
  • вздутие живота, болезненность при пальпации;
  • изжога, отрыжка кислотой, пищей и воздухом;
  • возможен метеоризм;
  • неприятный привкус во рту.

Похудение при панкреатите наблюдается у больных чаще всего. Железа вырабатывает гормон инсулин и различные пищевые ферменты (например, липаза, амилаза, протеазы). Инсулин поступает в кровь, что способствует улучшению расщепления глюкозы. Ферменты, поступая в кишечник, способствуют перевариванию и расщеплению пищи.

Воспалительный процесс начинается из-за влияния неблагоприятных факторов, таких как алкоголь, жирная и острая пища, несоблюдение диеты. При этом наблюдается снижение оттока ферментов, которые остаются в железе и разъедают ее ткани.

Снижается поступление инсулина в кровь, возрастает уровень глюкозы в крови, что может привести к возникновению сахарного диабета.

Причины потери веса

Резкая потеря веса при панкреатите — симптом, сигнализирующий о необходимости безотлагательно посетить врача.

Снижение веса обусловлено рядом факторов:

  • нарушением жирового обмена — может привести к дефициту массы тела;
  • внешнесекреторной недостаточностью железы, приводящей к снижению аппетита, уменьшению массы тела и возникновению гиповитаминозу;
  • неукротимой рвотой, приводящей к обезвоживанию тела и к резкой потере килограммов;
  • частым жидким стулом, который является признаком обезвоживания организма, что в скором времени приводит к потере веса;
  • нарушением процесса всасывания принимаемых ферментов в кишечнике, что приводит к нарушению переваривания пищи, обмена веществ;
  • заболеваниями печени и желчных путей;
  • заболеванием двенадцатиперстной кишки (например, хронический дуоденит, который может привести к рефлюксу дуоденального содержимого в протоки поджелудочной железы);
  • нарушением белкового обмена, так как нехватка белка, строительного материала всех клеток, приводит к нарушению процессов регенерации тканей, что очень важно при воспалении поджелудочной железы.

Как остановить потерю веса

В первую очередь необходима консультация специалиста.

Этим заболеванием занимаются врачи-гастроэнтерологи, которые должны назначить соответствующие анализы, дополнительные исследования (УЗИ, РКТ, эндоскопическое УЗИ) и помогут поставить правильный диагноз.

Гастроэнтерологи назначают соответствующее продуктивное лечение, которое поможет пациенту прийти в норму. Необходимо соблюдать рекомендации врача по поводу диеты и воздержания от употребления газированных напитков и алкоголя.

Составление и соблюдение диеты является главным правилом, помогающим остановить потерю веса. Необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  • приемов пищи в течение всего для не должно быть менее четырех, рекомендуют есть каждые 2,5-3 часа шесть раз в день небольшими порциями;
  • температура употребляемой пищи не должна превышать 37 градусов;
  • пережевывание — важный фактор, необходимый для лучшего усвоения пищи;
  • исключение из пищи полуфабрикатов;
  • полный отказ от острой, жаренной, соленой пищи;
  • отказ от газированных напитков и алкогольной продукции;
  • употребление большого количества белковой пищи — пациентам, страдающим заболеваниями почек, нужна дополнительная консультация по воду диеты, так как при патологии почек чрезмерное употребление белков противопоказано;
  • ограничение сладкого и желательно мучного;
  • рекомендовано употребление в пищу сложных углеводов (каши из гречневой крупы, перловой, рисовой, пшенной, овсяной, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы).

Врач также назначает медикаментозное лечение. Терапия при воспалении поджелудочной железы консервативная. Она включает следующие пункты:

  1. для обезболивания процесса применяют нестероидные противовоспалительные препараты (кетопрофен 100 мг три раза в сутки), инфузии 0,2% раствором ропивакаина, могут проводить эпидуральную блокаду на уровне 7–9 грудных позвонков;
  2. антисекреторная терапия — сандостатин (100 мкг 3 раза в сутки), омепразол (40 мг 2 раза в сутки, вводить внутривенно);
  3. проводят профилактику гнойных осложнений;
  4. интоксикационная терапия;
  5. антибактериальная терапия при необходимости;
  6. ферментные препараты (мезим, панкреатин, креон), используют и в профилактических целях;
  7. при рвоте назначают противорвотные препараты.

Как набрать вес

Как набрать вес при заболевании панкреатит, интересно многим пациентам. Поправиться при панкреатите, то есть в момент воспалительного процесса поджелудочной железы, категорически запрещается. Необходимо дождаться снижения воспалительной реакции организма, а потом приступать к действиям по набору веса.

Необходимо увеличить употребление белковой пищи. Сложные углеводы помогут прибавить нужный вес, при этом не раздражая железу.

Рекомендуется увеличить количество употребляемых витаминов (А, D, К, Е, С и витамины группы В), обратить внимание на употребление минеральных комплексов. Режим питания необходимо оставить такой, как был при диете (4–6 раз в сутки, небольшими порциями).

Врачи рекомендуют приобрести кухонные весы, чтобы составить правильное и полноценное меню на целый день, особенно для людей с хроническим панкреатитом.



Как набрать вес при панкреатите  Ссылка на основную публикацию

Источник: https://VashZhkt.com/pancreatitis/kak-nabrat-ves.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.