Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

Содержание

Висцеральный массаж живота: польза, схема и техника выполнения, показания и противопоказания

Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

Массаж внутренних органов представляет собой глубокое воздействие на определенные внутренние системы и ткани. Такое воздействие еще называют висцеральной хиропрактикой.

Массажист через переднюю брюшную стенку имеет возможность оказывать различные типы воздействия на органы: надавливающие, вибрационные, массажные и сдвигающие. Все это позволяет пациенту почувствовать прилив сил и бодрости, улучшить кровообращение, стимулировать мышечное сокращение.

В данной статье мы разберемся в том, что такое висцеральная терапия и как это воздействие на внутренние органы может помочь человеку.

В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен

Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех органов и тканей организма. В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка связок. Этот пучок содержит в себе системы кровоснабжения, нервных импульсов, подачи питательных веществ и многое другое.

Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации.

Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа.

Помимо всего этого начинается задержка продуктов обмена со смещенным органом. Такая задержка в большинстве случаев провоцирует локализованное зарождение патогенной микрофлоры. Последняя, в свою очередь, может стать причиной появления различных воспалительных реакций организма.

Кроме того, когда один орган смещается — страдает практически все тело (мышцы, ткани, кожа и другие органы).

Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов.

Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение.

Через некоторое время в нормальное состояние вернутся все органы и ткани, и пациент несомненно почувствует прилив сил, бодрости и энергии.

Немного истории

С давних времен, когда медикаментозная терапия практически отсутствовала, люди пытались исцелить всяческие заболевания при помощи травяных сборов и массажей. Средневековый персидский врач Авиценна — один из первых целителей, который начал практиковать целебные массажи на своих пациентах.

Он говорил, что лечить надо не отдельные органы, а весь организм в целом. Висцеральный массаж известен человеку с незапамятных времен, но много столетий назад его называли по-другому. Массажировали внутренние органы брюшной полости в Китае, Индии, на Филиппинах и в других странах.

На Руси подобные действия также применялись, отсюда и произошло второе название висцеральной терапии — старославянский массаж живота.

Важно!Висцеральный массаж живота противопоказан при инфекционных поражениях головного мозга. С течением времени талантливые ученые в сфере биологии и медицины разрабатывали все новые методы терапии различных заболеваний. Массажи постепенно отошли на второй план и использовались только в странах, которые отставали по развитию в области медицины.

Уже в конце XX века люди поняли, что целенаправленное медикаментозное лечение отдельного органа не всегда дает приемлемые результаты. Иногда после такого лечения проявляются вторичные заболевания или «выскакивают» побочные эффекты. Тогда опытные медики и ученые снова обратились к чудотворной силе висцерального массажа.

Начали проводиться исследования такой терапии, и многими учеными был доказан потрясающий эффект висцеральной хиропрактики. Сегодня она широко используется во многих странах мира. В России известен висцеральный массаж живота по Огулову, который является основоположником российской школы висцеральной терапии.

Показания и противопоказания

Старославянская висцеральная терапия показана в следующих случаях:

  • болезни печени и желчного пузыря (холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре);
  • хронические патологии ЖКТ (геморрой, гастрит, язвы, энтерит);
  • заболевания эндокринной системы;
  • простатит, нарушение менструального цикла, киста;
  • патологии почек и мочеиспускательной системы;
  • поражение кожных покровов;
  • грыжи;
  • мигрени, патологические нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • угревая сыпь, целлюлит;
  • острые и хронические заболевания легких (бронхит, астма);
  • при общем оздоровлении организма.

Но следует учитывать тот факт, что висцеральный массаж живота имеет свои противопоказания. В некоторых конкретных случаях такая процедура может принести больше вреда, нежели пользы. Основными противопоказаниями являются: Следует отметить, что висцеральный массаж можно делать даже при месячных. Такая процедура может ускорить выделения из половых органов, но это не является сигналом опасности. Наоборот, таким способом организм быстрее очистится от вредных веществ.

Как подготовиться

До начала процедуры висцеральной терапии врачи проводят пальпацию брюшной полости и опрашивают пациента на наличие всевозможных острых и хронических заболеваний. В первую очередь необходимо точно установить показания и противопоказания. Если с показаниями все просто, то противопоказания могут глубоко скрываться.

Для этого необходима предварительная диагностика в кабинете терапевта. Уже непосредственно в кабинете массажиста оценивается общее состояние здоровья человека, осматриваются кожные покровы и язык. Если никаких противопоказаний выявлено не было, то приступают к терапевтической массажной процедуре.

Методика выполнения

Старославянский массаж живота должен происходить безболезненно, а так как у каждого человека индивидуальный болевой порог, то подходы к каждому пациенту разные. У многих возникает вопрос о том, как часто делать висцеральный массаж живота. На самом деле это зависит от состояния здоровья человека, показаний и противопоказаний к процедуре.

В идеале врачи назначают около 10 процедур, но некоторым людям достаточно одного посещения кабинета массажиста. Если было назначено 2 и более сеанса, то проводиться они будут следующим образом: с каждым последующим сеансом больная зона будет продавливаться все сильнее.

Таким образом, организм сможет нормально адаптироваться к механическим воздействиям извне.

В самом начале сеанса специалист методом пальпации выявляет болезненные и спазмированные зоны в области брюшной полости. Далее, собственно, начинается сама процедура массажа. Массажировать живот нужно в определенной последовательности, так как функциональные нарушения всегда развиваются по определенной схеме.

Специалист начинает процедуру массажа с области желчного пузыря, затем постепенно начинает воздействовать на печень, поджелудочную железу и толстую кишку. Основная цель такого сеанса — продавливание внутренних органов.

Следует отметить, что продавливание каждого отдельного органа должно происходить не более 3 минут. Указанное время можно увеличивать лишь во время последующих массажных процедур.

Одной из главных особенностей висцеральной терапии является то, что на первых минутах процедуры в животе пациента наблюдается «урчание». Оно свидетельствует о том, что желчные протоки открыты, а спазмы устранены.

Важно понимать, что надавливание на различные органы происходит с четко определенной силой. Если этим правилом пренебрегать, то пациент может почувствовать тошноту, головокружение и сильные боли в животе.

Помимо всего этого висцеральная хиропрактика является отличным методом диагностики заболеваний внутренних органов. Специалист методом надавливаний и пальпации может обнаружить локализацию патологических изменений.

Можно ли делать самостоятельно

Специалисты отмечают, что висцеральный самомассаж допустим лишь в тех случаях, когда человек обладает всеми необходимыми для такой процедуры знаниями: знает точное расположение внутренних органов, их проекции и возможные локализации при физиологических нарушениях, последовательность воздействия и расчет силы нажатий.

И даже в случае высокой эрудиции человека, делать самомассаж необходимо лишь по щадящей технологии, где нужно минимизировать силу нажатий. Как бы там ни было, лучше всего обратиться к специалисту, который проведет сеанс старославянского массажа по правильной технологии.

Важно! Висцеральный массаж — эффективная процедура в борьбе с недержанием и мочекаменной болезнью.

Теперь вы знаете схему висцерального массажа и положительные эффекты от его воздействия. Но следует понимать, что реально помочь восстановить нормальную функциональность внутренних органов может лишь опытный мануальный терапевт. А все экспериментальные попытки самомассажа в домашних условиях могут принести больше вреда, нежели пользы.

Источник: https://lifegid.com/bok/1966-chto-takoe-visceralnyy-massazh.html

Самомассаж живота по Огулову

Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

В данном тексте описана простая и щадящая методика массажа, часть массажа живота, который можно безопасно делать самому себе и близким людям (соблюдая три правила). Более сложные манипуляции пусть делают специалисты.

Делая только первый круг массажа (описан ниже), вы всё равно добьётесь результатов, просто не так «быстро», например, при серьёзном заболевании, вместо двух недель у специалиста, вы исцелите себя за 1-2-3 месяца.

Вы куда-то торопитесь? Болезни мы зарабатываем годами «упорного труда».

Делать кому-то этот массаж рекомендуется только после того, как вы сами получили от массажа значительный положительный результат, либо по необходимости (близкий родственник болен).

Правила самомассажа внутренних органов:

1. До легкой боли! Сильную боль терпеть не надо, ослабить нажатие до легкой боли!

2. Одно нажатие не более трех минут! Это очень важно, чтобы не вызвать ишемию (кислородное голодание в тканях).

Ишемия проявляется чаще всего нарастающей острой болью в той области, куда Вы перекрыли кровоснабжение (не всегда под рукой, а ниже). Если боль прошла, переставляем руку, не дожидаясь трёх минут.

Если боль не прошла за три минуты, всё равно переставляем руку. После мы можем еще раз вернутся к этой точке, чтобы поработать с ней еще.

3. Мягко нажать, мягко руку убрать. Мягко не значит слабо.

Порядок массажа внутренних органов:

1. Первую точку ищем так: от пупка до низа грудины откладываем 1/3, два пальца вправо (не длина, а ширина пальцев рук). Это рефлекторная точка желчного пузыря. Давим на неё вертикально (описание с учетом, что человек лежит на спине, частично согнув ноги в коленях). До легкой боли. Иногда под рукой как бы журчит ручеёк, это изливается желчь из пузыря в кишку.

Основные признаки полного желчного пузыря: головокружение, тошнота, боль в висках и, часто, в передней части головы, хруст в коленях при приседании, боль в коленях (чаще в правом).

А также расстройства пищеварения, хронические заболевания носоглотки (в том числе риниты, синуситы), геморроидальные и варикозные узлы, боли в области шеи, правом плече и под лопаткой, болезни суставов. Удаление желчного пузыря приводит к остановке пищеварения и развалу суставов.

В этом случае необходимо делать ежедневный массаж печени, которая, увеличиваясь, берет функцию желчного пузыря. Возможны эндокринные расстройства (дисфункция щитовидной железы), снижение либидо, расстройство менструального цикла.

При нажатии этой точки симптомы исчезают, например, проходит головная боль в висках или передней части головы, или больше не «укачивает» в транспорте, суставы опять смазаны, и риск травмы уменьшается в разы (в спорте).

2. От первой точки прожимаем по линии 1/3 аж до левых ребер. Проекция поджелудочной железы.

Сама железа находится довольно глубоко, и при массаже достать до неё удается часто только через значительное время (неделя ежедневных массажей), пока расслабятся все вышележащие ткани. Если проблемы в железе вызваны растяжением её связок с желудком и сальником тонкого кишечника, то массаж живота − единственный эффективный метод лечения.

Продавливаем каждую точку вертикально.
Характерная патология поджелудочной железы − диабет (повышение или понижение уровня сахара в крови), аллергии, кожные высыпания, склонность к инфекционным заболеваниям, задержка роста у детей.

Источник: https://ogulov.master.plus/samomassazh-zhivota-po-ogulovu/

Висцеральный массаж – методы выполнения самостоятельно по Огулову, старославянского и рефлекторного

Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

В настоящее время в медицине используется несколько разных видов массажа.

Одним из самых популярных и востребованных среди них является висцеральный массаж, являющийся видом мануальной терапии, предполагающей воздействие на органы брюшной полости (к примеру, желудок) с помощью способа глубокого надавливания – благодаря этому улучшается и общее состояние. Проводить подобную терапию должен только знающий и квалифицированный специалист.

Висцеральная хиропрактика или висцеральная терапия является специализированной техникой, которая предполагает физиологическое воздействие руками на глубоко лежащие ткани организма и внутренние органы. Данный тип массажа является методом ручной (мануальной) коррекции органов. Цель методики заключается в нормализации перистальтики, функционирования органов и кровообращения.

Висцеральная мануальная терапия предоставляет возможность восстановления анатомически верного положения внутренних органов пациента. Дело в том, что заболевания, связанные со структурой скелета, воспалительные процессы и хирургические вмешательства приводят к различным изменениям в области связочного аппарата и смещению органов внутри брюшной полости. Показания к лечению состоят из:

  • болезней кожи;
  • нарушений работы органов ЖКТ;
  • гинекологических проблем (опущение матки, нарушение менструального цикла);
  • грыжи в области пупка, паховой, белой линии животы;
  • заболеваний желчного пузыря, поджелудочной железы, печени;
  • ЛОР-заболеваний;
  • профилактики сахарного диабета и панкреатита;
  • заболеваний сердца, сосудов, почек, мочевого пузыря, дыхательных путей;
  • мигрени.

Терапия живота при помощи рук в наше время обретает свою вторую жизнь как одна из разновидностей старославянской медицинской культуры, которая в свое время не была принята со стороны официальной медицины.

Разрыв в этих двух направлениях увеличился во время победного шествия антибиотиков. Однако на смену старым заболеваниям пришли новые, в результате чего появилась потребность в некоторых старых способах лечения.

Висцеральный массаж по Огулову, который был разработан мануальным терапевтом Александром Огуловым, представляет собой старославянский массаж, подходящий как мужскому, так и женскому организму. От многих мануальных методов он отличается существенно, т.к. во многих других методиках воздействие осуществляется на мышцы, суставы, нервные окончания спины и конечностей.

Перед тем как выполнить внутренний массаж, специалист исследует живот своего клиента для выявления всех имеющихся повреждений связок. После обследования он приступает непосредственно к сеансу.

Данную процедуру можно использовать как для терапии, так и для диагностики организма.

При надавливании врач может проверить кожно-висцеральные связи и сделать выводы о неправильной работе какого-либо органа с выявлением характера расстройства.

Основной принцип такой разновидности массажа состоит в воздействии на зону живота.

Перед тем как выполнить самомассаж живота по Огулову, необходимо принять во внимание хронические заболевания, боли, нарушения, связанные с работой мочеполовой системы, регулярность стула.

Только после этого можно произвести ознакомительную пальпацию живота, т.е. диагностику с помощью ощупываний. Самостоятельно проводить такой вид массажа в домашних условиях необходимо в щадящем режиме:

  • Перед началом живот должен быть мягким, без уплотнений и вздутий.
  • Начинать массаж необходимо неглубокими и легкими надавливаниями на верхнюю область брюшной полости.
  • После этого нужно легкими движениями помассировать и надавить на всю полость.
  • Надавливание нужно производить кончиками пальцев и всей поверхностью ладони.
  • Затем движения должны проходить по центру верхней части живота с плавными, но более глубокими пальпациями.

Массаж внутренних органов

После подготовки выполняется массаж внутренних органов живота, который предполагает аккуратное продвижение к зоне пупка:

  • Массирование поджелудочной железы, которая находится на расстоянии 2 пальцев от пупка, выполняется большими пальцами. Надавливание на данную область происходит глубокое, причем пациент в этот момент должен быть расслаблен.
  • Аналогичные надавливания выполняются и в области желудка.
  • Далее прорабатывается кишечник, для чего выполняются движения рядом с подвздошной костью, потом – заходя по ней и вдоль линии толстой кишки.
  • Затем выполняется проработка мочеполовой системы и почек. В первом случае надавливания производятся под область лобковой кости и мочевого пузыря, а во втором – аккуратно прорабатывается пространство рядом с почками.

Противопоказания

Рефлекторные зоны по А. Огулову являются плодом целой жизни наблюдений и исследований, которые сделали работу современных массажистов легче. Но данная методика терапии внутренних органов подходит далеко не всем, т.к. в некоторых случаях она может навредить общему здоровью пациента. Список противопоказаний методики под названием висцеральный массаж состоит из:

  • острой формы туберкулеза;
  • любых форм онкологии;
  • патологических тяжелых нарушений работы органов;
  • сифилиса;
  • тромбоза;
  • внутренних кровотечений;
  • инфекционных заболеваний, сопровождаемых температурой;
  • тромбоза;
  • гангрены;
  • наркотического состояния;
  • психического расстройства.

: висцеральный самомассаж

Виктория, 35 лет

Решила попробовать массаж, который называется висцеральным, нашла подходящую клинику по рекомендациям и записалась на специальный курс. На тот момент имела немало проблем, связанных с работой пищеварения. Поначалу не надеялась на то, что данная методика окажется действительно эффективной, но уже через несколько сеансов почувствовала первые улучшения.

Александр, 42 года

На тот момент, когда я узнал о методике массажа по Огулову, я уже был вполне состоявшимся специалистом с немалой клиентской базой. Ознакомился с данной методикой поближе, записавшись на специальные курсы. В целом, система Огулова настолько смогла пополнить мои знания в этой области, что я даже вступил в его ассоциацию.

Юлия, 27 лет

Данный массаж заинтересовал тем, что благодаря улучшению кровообращения он способен повысить потенцию. В общем, можно точно сказать, что эта методика ничем не похожа на традиционные, т.к. специалист только надавливает на живот. После нескольких сеансов почувствовал некоторое облегчение, хотя поначалу было больно.

Источник: https://sovets.net/11960-visceralnyj-massazh.html

Висцеральный массаж живота: техника выполнения по Огулову, польза и противопоказания, самомассаж внутренних органов, видео урок

Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

«Грызу, грызу грыжу» приговаривали старушки в деревне, когда зубами через пеленку вправляли пупочную  грыжу, которая часто появлялась у  беспокойных младенцев.

Сами того не подозревая, бабушки-целительницы проводили сеансы висцерального массажа, ведь они лечили внутренние органы ребенка, оказывая непосредственное механическое воздействие на его переднюю брюшную стенку.

Возможно, именно методика вправления грыжи и легла в основу этой техники. Считается, что корнями она уходит к древним славянам — это один из немногих методов массажа, имеющий славянское происхождение. Но широко применялся он и в восточных странах (в частности, Китае и Корее), а также в Тибете и на Филлипинах.

Сегодня поднялась новая волна интереса к висцеральному массажу, что во многом связано с активной работой в этом направлении профессора и академика А. Т. Огулова. Висцеральный массаж по Огулову на данный момент самая актуальная методика.

Висцеральный массаж живота: в чем польза

Техника выполнения висцерального массажа отличается от классического и основывается на ручном (мануальном) воздействии на соединительнотканные образования, окружающие органы.

Такими образованиями являются: связки, капсулы, брюшину, и на саму ткань органов, расположенных в брюшной полости, через переднюю стенку живота. Продавливая кожу и подкожную клетчатку, а также мышцы пресса, массажист:

  • активизирует кровоток;
  • нормализует отток лимфы;
  • раздражает нервные рецепторы;
  • стимулирует перистальтику кишечника;
  • способствует продвижению пищевого комка и газов по кишечнику.

В результате его действий, ускоряется течение различных обменных процессов. Кровь быстрее доставляет питательные вещества и кислород от одного органа к другому, от одной клетки к другой.

При этом быстрее образуются продукты жизнедеятельности клеток – в частности, ферменты и гормоны. Они лучше эвакуируются из клеток, легко продвигаются по протокам. Быстрее удаляются из органа все ненужные вещества. Стимулируется процесс самовосстановления тканей, рассасывания фиброзных образований, спаек, соединительнотканных тяжей.

Когда внутренние органы человека работают нормально, и в них не развиваются никакие патологические процессы, то ощупывание (пальпация) области живота не вызывает неприятных ощущений.

Доктора в таких случаях пишут в истории болезни и медицинской карточке: «Живот мягкий, безболезненный, доступный глубокой пальпации».

Если же функция какого-то органа нарушена, если его ткани или окружающая клетчатка воспалены, то пальпация живота в проекции воспаленной области будет сопровождаться болью. По месту локализации боли доктора определяют, что именно в данный момент болит: печень, желудок, кишечник, мочевой пузырь и т.д.

Когда воспаление купируется, боль стихнет, но останется уплотнение, легкий дискомфорт. А печень или желчный пузырь могут оставаться увеличенными в размере. Участковый терапевт вряд ли обнаружит  эти изменения при обследовании больного. Но висцеральный терапевт легко выявит их во время сеанса массажа: участки уплотнения и изменения структуры ткани служат основной мишенью для его воздействий.

Разминая около органное пространство, массажист, хиропрактик или мануальный терапевт стремится к устранению этих изменений. Тем самым он способствует оздоровлению органов брюшной полости и улучшению состояния здоровья пациента в целом.

Результатом механического воздействия становится и повышение тонуса глубинных мышц, укрепление связок.

Поэтому с помощью висцерального массажа корректируются такие анатомические дефекты, как возрастное опущение органов (в частности, матки) и аномалии их расположения (опущение почки, смещение органа и т.д.).

Восстановление естественных анатомических соотношений в брюшной полости обеспечивает нормализацию функций смещенных органов, улучшает общий кровоток.

Обратите внимание, что этот массаж  в бане можно проводить как профилактическую процедуру.

Важно! Если во время выполнения массажа появляется резкая боль или дискомфорт, обязательно скажите об этом врачу. Возможно, лечение нужно отложить до уточнения диагноза.

Влияние на различные органы и системы

Приемы, которые применяются в висцеральном массаже, регулируют работу внутренних органов:

  • повышают или понижают секреторную активность желудка, то есть нормализуют уровень кислотности желудочного сока;
  • стимулируют отток желчи, ускоряют или замедляют ее образование;
  • снимают спазм с протоков поджелудочной железы и простаты, обеспечивая выведение ферментов и секрета;
  • замедляют или стимулируют перистальтику кишечника;
  • налаживают процесс образования и выведения мочи;
  • способствуют оттоку крови от органов малого таза;
  • восстанавливают гормональную активность предстательной железы, яичников.

В результате ускоряется кровообращение и лимфоток, повышается степень иммунной защиты организма. Формируется нормальный гормональный фон, создаются благоприятные условия для самовосстановления.

Улучшается общее самочувствие и даже внешний вид: исчезают кожные высыпания, на лице появляется здоровый румянец. Возвращается утраченное ощущение здоровья, радости жизни и готовности действовать.

Если же Вы хотите избавиться от токсинов, то в этом очень хорошо поможет медовый массаж.

Основные показания

Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:

  • хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический панкреатит;
  • дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
  • гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
  • хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • спастический или атонический колит;
  • геморрой;
  • дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
  • почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
  • опущение почки;
  • мочекаменная болезнь;
  • частый цистит;
  • неинфекционный (застойный) простатит;
  • застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
  • функциональные кисты яичников;
  • опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
  • инфантильная матка;
  • болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
  • неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.

Этот вид не является антицеллюлитным массажем, и на прямую не способствует похудению.

Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата.

Любое хроническое заболевание сказывается на состоянии других органов и систем. Нормализуя работу пораженного органа, врач укрепляет здоровье пациента в целом.

Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.

А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.

Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:

  • лишний вес;
  • нехватка веса (истощение, дистрофия);
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
  • высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
  • климакс (гормональная перестройка организма);
  • период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
  • повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).

Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.

Основные противопоказания

Висцеральный массаж: противопоказания играют важную роль, при этом их достаточно небольшое количество. В первую очередь, следует исключить наличие:

  • туберкулеза;
  • опухолевых процессов (онкологии), в том числе миомы матки, аденомы предстательной железы и т.д.;
  • патологии внутренних органов в острой стадии (стадии обострения);
  • инфекционных заболеваний (в том числе ОРВИ, ангины, фарингита, ринита и т.д.);
  • тромбофлебита;
  • нарушений свертываемости крови (повышенной склонности к кровотечениям или тромбозу сосудов);
  • беременности;
  • внутреннего кровотечения (желудочного, кишечного и прочее), а также менструации;
  • психических заболеваний.

Желательно пройти полное обследование, включающее лабораторные анализы, УЗИ и рентген, чтобы уточнить характер и стадию развития тех или иных заболеваний, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нельзя приступать к массажу, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Необходимо предупредить врача о приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Важно! Висцеральный массаж оказывает сильное влияние на все системы организма. Поэтому при наличии любого хронического заболевания, возможность и целесообразность его применения рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

Выполнение в домашних условиях

Теоретически, освоить технику висцерального самомассажа живота вполне реально. Но нужно понимать, что в процессе проведения массажа самому себе грань между объективными и субъективными ощущениями будет утрачена.

А это будет препятствовать адекватному оцениванию ситуации, расчету силы и времени надавливания, определения характера движений. Поэтому в домашних условиях рекомендуется ограничить сеансы висцерального массажа легкими поглаживаниями передней брюшной стенки по ходу движения часовой стрелки. 

Начинать поглаживание следует в подвздошной области справа, затем поднимаясь вверх (до ребер) и, плавно огибая пупок, спускаясь вниз к левой подвздошной области. С каждым движением нужно немного приближаться к пупку.

Для более грамотного проведения самомассажа рекомендуется пройти специальный курс обучения.

Не проводится самомассаж после еды и натощак. Оптимальное время его проведения – через один – два часа после приема пищи.

урок: как делать висцеральный массаж  живота

Посмотрите полезное видео о массаже живота:

Выбор салона и стоимость

Часто при выборе клиники или салона для прохождения курса массажа, пациенты ориентируются на среднюю стоимость услуги. Сегодня она может составлять от 1500 рублей до 5500 рублей за процедуру. Полный курс обычно включает от 5 до 12 процедур.

Более низкая стоимость не должна стать основанием для выбора учреждения, в котором она установлена. Необходимо обратить внимание на уровень подготовки и опыт специалиста, выполняющего массаж. Предпочтение нужно отдавать массажистам и хиропрактикам с медицинским образованием.

Висцеральный массаж в руках умелого специалиста может стать сильным средством в борьбе с различными патологиями органов брюшной полости.

Но при нарушении техники его выполнения, игнорировании противопоказаний он может привести к результату, обратному от желаемого. Поэтому нужно серьезно подходить к выбору массажного салона, доверяя свое здоровье только профессионалам.

В зависимости от решаемых задач можно выбрать и другие виды массажных процедур, которые лучше подойдут именно Вам.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/massazh/visceralnyj.html

Что это такое

Развитие фармакологии привело к появлению большого количества препаратов, которые заменили народные способы терапии заболеваний.

На замену народным средствам пришли синтетические лекарства, которые большинство людей, страдающих от недугов, принимает, не задумываясь о возможных негативных побочных последствиях. Использование массажа отошло на второй план.

Однако в некоторых случаях доктора, чтобы избежать назначения сильнодействующих и при этом опасных препаратов, назначают именно курс массажа.

Висцеральный массаж представляет собой воздействие на брюшную полость посредством ручных манипуляций. Специалист прощупывает брюшину, исследуя полость на предмет повреждений или несоответствий, поэтому технику висцерального массажа иногда используют в качестве диагностического мероприятия.

Данный метод мануальной терапии – самый часто используемый среди остальных видов. Благодаря грубому воздействию удается вернуть орган в правильное положение, улучшить перистальтику, нормализовать кровообращение и т.д.

Важно! Для выполнения такого массажа необходимо подобрать квалифицированного специалиста. Техника воздействия на органы сложная, ошибки при выполнении допускаться не должны, так как есть риск повредить внутренние органы. Поэтому рекомендуется обращаться только к профессионалам.

Кроме того, следует обсудить такой способ лечения с врачом, потому что массаж имеет противопоказания для некоторых заболеваний.

Показания к проведению

Основными показаниями для использования мануального метода терапии считаются:

  • Патологические процессы желудочно-кишечного тракта хронического характера.
  • Болезни печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей.
  • Проблемы с эндокринной системой, в частности, сахарный диабет.
  • Болезни органов малого таза.

Также методика используется в косметических целях. Например, ее применяют при угревой сыпи или целлюлите. Рекомендуется такой способ терапии, если человек страдает кожными заболеваниями. Массаж назначается при частых мигренях, заболеваниях сердечной мышцы, сосудов, при грыжах, если они не являются ущемленными.

В определенных случаях разрешено проводить массаж людям с ожирением, если недомогание связано с нарушением метаболизма или эндокринными проблемами.

Полезной техника будет людям, страдающим от болезней органов дыхания. Прежде всего, это относится к тем патологиям, которые характеризуются недостаточным кровотоком и отхождением мокроты.

Подобные манипуляции помогают избавиться от недугов мочеполовой системы, независимо от половой принадлежности человека. Одинаково эффективной процедура будет при простатите у мужчин и, например, при загибе матки у женщин.

Рекомендуется проводить данный вид массажа при проблемах ЛОР-патологий. Не менее эффективным будет использование такой техники для профилактики множества заболеваний.

Висцеральный массаж живота по Огулову

Самомассаж живота по Огулову — Мастер Висцерал

Существует множество видов массажа. Однако универсального варианта среди них долгое время не было.

Уникальная методика появилась относительно недавно благодаря Александру Огулову.

Его метод направлен не только на устранение внутренних болезней, но и на усовершенствование внешнего вида пациента.

Кто такой Огулов

Александр Огулов является профессором и доктором в сфере народной медицины. Благодаря своей деятельности он стал пионером и непосредственным основателем нового в своем роде направления. Именно ему принадлежит разработка постулатов висцеральной терапии.

Огулов первым в медицине предложил методику массажа живота, что делается для нормализации деятельности внутренних органов. Впервые Александр Огулов занялся разработкой данного вектора народной медицины около 30 лет назад, в 1985 году.

Сегодня доктор настолько эффективно продемонстрировал работу собственной системы, что снискал справедливую популярность не только на родине, но и за рубежом. У него много последователей, а число собственных учеников Огулова давно переросло отметку в 5000.

Ныне профессор выступает также в роли президента Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов, является генеральным директором и идейным вдохновителем работы Учебно-оздоровительного центра Предтеча.

К иным регалиям Огулова относится членство в международной Академии естественных наук, которая располагается в Германии. На родине доктор стал действующим членом президиума, посвященного целителям России, вышедшим из народа.

Не менее весомым является и список заслуг Огулова. Александр не только написал несколько авторских книг, но и был награжден разнообразными орденами и медалями, посвященными его вкладу в развитие отечественной народной медицины. Более того, профессор и автор уникальной методики был удостоен чести получить орден Красного Креста.

Методика массажа Александра Огулова

Методика висцерального массажа уникальна. Ее особенность заключается в том, что она не относится к категории заимствованных мануальных технологий. В ней нет ничего от западных либо восточных практик. В основе этого массажа лежит принцип старинного русского врачевания.

Сегодня точно стало известным, что славяне устраняли многие виды боли как раз через воздействия на живот. Вот почему методика Огулова часто именуется старославянским массажем.

Также технику натуропата эксперты называют висцеральной хиропрактикой. Данное название максимально полно отражает смысл методики:

  • мануальный терапевт оказывает воздействие на живот;
  • затрагивает внутренние органы;
  • через них воздействует на все тело, в том числе на мозг, сосуды и суставы.

Именно такая закономерная последовательность принципиально отличается от прочих известных и часто применяемых практик в данной области медицины. Они, как правило, могут устранить боли в суставах либо мышцах, оказать влияние на нервные волокна, снять дискомфорт в конечностях либо спине.

Сам Огулов такую эффективность метода объясняет уникальной системой кровоснабжения, взаимодействием нервных окончаний, эндокринной системы и внутренних органов, которые как раз находятся в области живота.

Хиропрактик именует эту часть тела вторым мозгом. В этом утверждении есть своя правда. Живот всегда чутко откликается на все то, что происходит с мозгом. Мгновенно на его функционировании отражаются гнев, страх, переживания.

Все эти постулаты стали для автора методики основой для разработки собственной уникальной методики. Через лечение живота он предлагает добиваться устранения всех иных заболеваний. Так, Огулов доказывает, что недуг в одной части тела откликается дискомфортом в другой области организма.

Например, доктор утверждает, что болезни в желчном пузыре могут выражаться неприятными ощущениями в височной части головы. Также избавление желчного пузыря от недуга может устранить и эпилептические припадки.

Ко всему прочему этот внутренний орган может стать своеобразной лакмусовой бумагой, отражающей состояние суставов. Например, хруст в области колен может прямо указывать на проблемы с животом. Это объясняется тем, что желчь иногда может застаиваться. Как результат, подвижность всех суставов резко ограничивается.

Вот почему, по мнению практика Огулова, посредством его технологии старославянского массажа живота легко вылечиваются самые разные и на первый взгляд совсем не смежные заболевания. Это болезни и проблемы в области:

  • половой системы;
  • почек;
  • желчного пузыря;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • мигрени;
  • артриты;
  • скачки артериального давления.

Профессор стремится через собственную методику прийти и к избавлению больных от онкологии. Однако он прямо замечает, что массаж не станет панацеей от рака. Он может только существенно снизить болевые ощущения пациента и несколько пролонгировать его жизнь.

Огулов онкологических больных сам обучает некоторым приемам массажа, эффект которого сильнее даже самых мощных лекарственных средств.

Необходимость проведения висцерального массажа доктор объясняет просто. Он уверен, что с годами внутренние органы могут смещаться.

Инфекции, болезни, плохая экология, мощные нагрузки приводят к их сдавливанию. Именно поэтому возникают вялость, спазмы, боли. Как итог, кровоснабжение в данной области замедляется.

Массаж живота по Огулову все же нужен для того, чтобы внутренние органы вернулись в свое исходное, правильное положение.

Это позволяет не только нормализовать естественный процесс кровоснабжения, но и возвратить тонус и естественное расположение органам. Это станет залогом оптимальной взаимосвязи всех частей организма между собой, в том числе и с мозгом.

Техника выполнения массажа живота

Непосредственно сеанс массажа нельзя начинать без предварительной диагностики. Грамотный мануальный терапевт может даже по лицу больного вычислить большую часть недугов и расстройств.

Вводное обучающее видео от Александра Огулова о технике выплнения массажа живота.

Например, по вискам доктор может узнать о состоянии желчного пузыря. Лоб является отражением функционирования кишечника. О почках же можно узнать по области около глаз. Отеки, прыщи, расширенные поры и иные косметические дефекты также указывают на сбой в работе определенных внутренних органов.

Следующий шаг – это ручная диагностика. Ее суть заключается в возможности определения состояния внутренних органов наощупь. Это важный этап, поскольку, по мнению хиропрактика, на начальном этапе развития заболевания человек не испытывает боли и даже не ощущает малейшего дискомфорта.

Воздействие на тело начинается с области под ложечкой. Именно здесь располагается так называемая луковица двенадцатиперстной кишки. Затем мануальный терапевт с точно вычисленным уровнем воздействия надавливает на данное место. Делается это во время выдоха.

Это позволяет устранить спазмы желчного пузыря. Также при расслаблении мышц врачу удается размять сам желчный пузырь, протоки поджелудочной железы и печени. Мануальному практику удается провернуть кишечник, в результате чего каждый внутренний орган занимает свое естественное положение.

Техника массажа живота по Огулову после разминания желчного пузыря в точной последовательности предполагает воздействие на:

  • печень;
  • желудок;
  • половые органы;
  • селезенку.

При этом хиропрактик максимально деликатно, осторожно и с небольшой силой надавливает на стенки живота. Используются в ходе проведения сеанса исключительно пальцы. Иногда опытный и высококвалифированный специалист может мягко и аккуратно проводить манипуляции кулаком. Сила воздействия может несколько увеличиваться, если пациент не испытывает неприятных ощущений.

Если же человек в определенной точке ощущает боль, то хиропрактик задерживается в данном месте и массирует его, пока дискомфорт не исчезнет.

Однако сила воздействия не увеличивается. В любом случае конечная цель – это устранение болей и нормализация функционирования органов.

Из-за тесной взаимосвязи всех внутренних органов, рефлекторные импульсы передаются им поочередно.

Вот почему сам сеанс массажа оказывается очень чувствительным. Более того, зачастую пациент в ходе его проведения может испытывать дискомфорт и боль.

Отличный эффект от старославянского массажа можно получить, если в ходе сеанса под спину будет подложен специальные игольчатый аппликатор. Этот нюанс станет залогом максимально продуктивного воздействия на позвоночник.

Один сеанс проводится примерно в течение 60 минут. Если мануальный терапевт является настоящим профессионалом, облегчение наступит уже по его завершении. Весь курс состоит из 10-20 сеансов.

Рекомендации по массажу

Непосредственные рекомендации по проведению висцерального массажа живота сводятся к тому, что после первого курса необходимо сделать перерыв. Организм человека должен адаптироваться, но не привыкнуть к обдавливаниям.

В противном случае эффективность процедуры минимизируется. Каждому пациенту рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости перед началом прохождения курса процедур.

Чтобы эффективность массажа живота была максимальной, после сеанса пациенту рекомендуется сделать простое упражнение.

Нужно в положении сидя напрячь мышцы в области живота, поочередно как бы перетягивая их из стороны в сторону. Для нормализации кровообращения Огулов рекомендует сочетать массаж живота с гирудотерапией.

Заключение

Однако стоит помнить, что реально помочь в избавлении от болезней посредством висцерального массажа может исключительно профессиональный мануальный терапевт. Подвергать свое здоровье опасности и заниматься экспериментами в домашних условиях не стоит.

23 Комментария

Источник: https://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/massazh-zhivota/mj-lechebnyj/po-metodike-aleksandra-ogulova.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.