Тошнота на 9 неделе беременности

Содержание

9 неделя беременности

Тошнота на 9 неделе беременности

Если произвести расчет от момента, в который произошло зачатие, то 9-я акушерская неделя беременности приблизительно считается 7-й неделей развития эмбриона. А поскольку выявить точное время оплодотворения не всегда представляется возможным, зародышу может быть фактически от шести до почти восьми недель.

9-я неделя беременности открывает 3-й месяц этого физиологического процесса и входит в первый триместр беременности.

На тот момент вряд ли кто-то из ваших коллег и даже близких способен правильно определить причины резких перепадов настроения и самочувствия и заметить начинающие проявляться изменения вашей фигуры.

Выдать факт беременности для окружающих могут лишь проявления раннего токсикоза.

Сама же женщина на этом сроке обычно уже четко интерпретировала свое состояние по наличию многих признаков, сигнализирующих о необходимости посещения врача-гинеколога.

Что происходит на 9-й недели беременности: признаки, симптомы, ощущения и изменения в организме женщины

  • Большинство женщин на 9-й неделе беременности испытывают регулярно проявляющееся чувство тошноты, утренние (а часто – и вечерние) позывы к рвоте. Проявляться токсикоз может также в форме непереносимости вида и аромата привычных ранее пищевых продуктов, блюд, любимых духов и других источников запаха. Если тошнота долго не проходит, женщине обязательно следует посетить врача, который, вероятнее всего, пропишет прием специальных витаминных комплексов для беременных.
  • По окончании 9-й недели женщина обычно начинает чувствовать себя значительно лучше (при условии четко определенных сроков зачатия), приступы токсикоза практически полностью проходит, уменьшаются частые смены настроения, проявления раздражительности. Ощущения голода, тяжести в ногах и постоянной усталости у многих беременных сохраняются, но организм в большинстве случаев уже адаптировался к этим проявлениям, и женщину данные симптомы беспокоят меньше. Хотя и постоянно преследуют ощущения, что вы резко растолстели – уже не так легко дается подъем по лестничному маршу, и даже пройти несколько сотен метров бывает тяжеловато. Эти неприятные симптомы возникают, с одной стороны, в результате значительного увеличения объема крови в организме женщины и с другой ввиду оказываемого давления растущей матки на сосуды, идущие к ногам. Иногда возникают неожиданные головокружения после резкого наклона, изменения положения тела и даже простого поворота головы. В этом случае беременной женщине необходимо соблюдать крайнюю осторожность, чтобы не потерять сознание. Происходит это потому, что развивающийся плод начинает отбирать из организма будущей мамы необходимые ему питательные вещества, и беременная дама, испытывая недостаток в них, инстинктивно увеличивает количество принимаемой пищи в среднем на четверть.
  • 9-я неделя беременности характеризуется небольшими изменениями силуэта дамы – ввиду некоторого увеличения размеров матки обычно исчезает талия у стройных женщин, возникает риск появления растяжек. Стенки матки утолщаются. Возможны небольшие боли в нижней части живота – плод может оказывать давление на внутренние органы женщины, что приводит к некоторому дискомфорту. Но сам зародыш в этот период еще совсем невелик, чтобы беременная женщина смогла ощутить его присутствие, шевеления.
  • У многих будущих мам на этом сроке бывают запоры, что зачастую приводит к возникновению геморроидальных шишек. Чтобы минимизировать подобные риски, следует принимать больше кисломолочных продуктов и регулярно практиковать специальный комплекс легкой зарядки для беременных.
  • К внешним проявлениям этого срока относятся блеск волос и здоровый румянец на щеках беременных. У многих представительниц прекрасного пола происходит некоторое увеличение размеров груди.
  • В поведении женщины на 9-й неделе беременности происходят благоприятные изменения: после осознания своего нового положения она обычно готовит дом для будущего малыша – затевает уборку, обновляет интерьер.
  • Угроза выкидыша по-прежнему весьма высока. Нужно исключить подъем и переноску тяжестей и длительное нахождение в замкнутом пространстве. В случае обнаружения у себя любого, даже самого незначительного выделения, содержащего кровянистые включения, следует без промедления вызывать скорую медицинскую помощь. Также следует бить тревогу при выявлении резкопахнущих прозрачных выделений, нехарактерных покраснений. Нормальными считаются на 9-й неделе беременности прозрачные выделения с нейтральным запахом.
  • Может наблюдаться некоторое повышение температуры тела – до 37,2…37,5 градусов. При более высоких показателях необходимо, опять же, незамедлительно обращаться к врачу – высокая температура обычно сигнализирует о прохождении в организме женщины воспалительных процессов. Самолечение в подобной ситуации недопустимо категорически! Только опытный врач сможет определить истинные причины ухудшения самочувствия беременной женщины и назначить адекватное лечение, прописать прием медикаментов, подходящий именно вам.
  • Необходимо также самостоятельно принимать превентивные меры, чтобы минимизировать возможность возникновения простуды, поскольку даже самое незначительное недомогание беременной женщины может оказать негативное влияние на процесс развития эмбриона. А проявиться это сможет даже через 2–3 года после родов – у ребенка оказывается ослабленной иммунная система и он умудряется переболеть всеми детскими заболеваниями.
  • У некоторых беременных женщин на 9-й неделе беременности могут наблюдаться прозрачные выделения из молочных желез — молозиво. Это совершенно естественно. Таким образом женский организм подготавливается к грядущему вскармливанию младенца.

9-я неделя беременности, соответствующая 7-й недели жизни эмбриона, характеризуется следующими изменениями в развитии плода:

  • Происходит активный рост головного мозга, который к этому моменту уже разделен на левое и правое полушарие. Начинает развиваться мозжечок, ответственный за нормальную моторику, координацию движений. Современное диагностическое медицинское оборудование уже позволяет улавливать электрические сигналы, происходящие в мозге малыша.
  • Исчезает хвостик, наблюдается удлинение пальцев рук и избавление их от перепонок. Происходит формирование ладоней, значительно выпрямляется спинка эмбриона.
  • Ввиду роста мышечной массы можно заметить утолщение верхних и нижних конечностей. Зародыш начинает первые шевеления ними, которые женщина ощутить пока неспособна. Ручки плода несколько опережают в развитии ножки, что обуславливается большим развитием системы кровообращения.
  • В этот период голова малыша непропорционально большая по сравнению с телом. Она постоянно прижата к груди. Лицо становится все более похожим на человеческое. Уже можно разглядеть глазки зародыша, которые пока еще покрыты защитной мембраной.
  • Губки начинают первые движения.
  • Половые органы все еще слишком малы, чтобы с уверенностью можно было определить пол ребенка. Но они уже работают во всю силу и вместе с щитовидной железой осуществляют выработку гормонов, стимулирующих дальнейшее развитие плода, рост клеток, тканей и органов.
  • Начинается функционирование кишечника, появляются первые признаки работы печени. Мочеиспускательная система уже развита, и моча регулярно сбрасывается в околоплодные воды.
  • При ультразвуковом исследовании можно четко разглядеть биение сердца. Частота сокращений сердца эмбриона в этот период обычно превышает 120 ударов/минуту.

  • Заканчивается формирование вилочковой железы, начинается производство Т-лимфоцитов, призванных предохранять маленький организм от чужеродных белковых тел.
  • Между телом плода и плацентой образуется пуповина, состоящая из 3 сосудов. Один из них имеет больший диаметр и предназначен для доставки в организм эмбриона кровь, насыщенную необходимыми для развития питательными веществами и кислородом. Два других – меньшего диаметра – выводят из организма продукты обмена веществ и кровь без кислорода.
  • Появляются зачатки рефлексов, эмбрион учится пользоваться первым из пяти основных человеческих чувств – осязанием. Первые тактильные рецепторы у эмбриона развиваются на коже вокруг рта.
  • Длина плода на 7-й неделе жизни порядка семи сантиметров, вес – до пятнадцати грамм.

Рацион женщины на 9-й неделе беременности

На 9-й неделе беременности женщина начинает потреблять большее количество пищи. При этом необходимо строго подходить к отбору продуктов питания, следить за их чистотой, качеством и экологичностью.

В связи с вероятными проявлениями раннего токсикоза возможна временная непереносимость к конкретным продуктам и блюдам, с другой стороны, возможно появление аппетита при виде или мыслях о непривычных ранее продуктах питания. Часто появляются необычные вкусовые пристрастия, желание потреблять продукты в неожиданных сочетаниях.

Чтобы минимизировать приступы тошноты, лучше в данный период питаться часто, но порции блюд должны быть уменьшены. Особенно в отношении завтрака. Обычно врачи-диетологи советуют беременным женщинам на 9-й неделе разбивать первый прием пищи на 2–3 этапа с небольшими промежутками.

Рекомендуется потреблять блюда, прошедшие минимальную термообработку, цельные натуральные продукты – овощи, фрукты, зерновые, свежевыжатые соки, кисломолочные, отварное нежирное мясо, рыбу. Хлеб и каши предпочтительнее готовить из цельного зерна.

Подобная еда гораздо более полноценная, содержит в своем составе максимум необходимых минералов, витаминов, энзимов и других биологически активных веществ.

А такая пища, как колбаса, пакетированные пастеризованные соки, консервы рыбные и мясные, маргарин должна быть сведена к минимуму.

Экологически чистая еда практически исключает вероятность нарушения развития плода, появление у ребенка различных врожденных пороков.

Лучшие, наиболее полезные блюда для беременных приготавливаются путем тушения, варки и запекания. Жареную пищу лучше исключить совсем.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

После подтверждения факта беременности будущая мама обязательно должна зарегистрироваться в женской консультации. Необходимо сразу же (а если вы планировали эту беременность, то и заблаговременно) начать вести здоровый образ жизни – проводить не слишком интенсивную зарядку, правильно питаться, исключить все вредные привычки, табакокурение, прием алкоголя (даже слабого и в малых дозах).

Нужно стараться отслеживать любые изменения в самочувствии, малейшие необычные симптомы. Очень важно вовремя сдавать необходимые анализы.

Первым делом необходимо получить результаты следующих анализов:

  • крови и мочи на наличие вензаболеваний;
  • крови – на наличие антител к гепатиту, на свертываемость;
  • определить ваш резус-фактор;
  • также нужно сдать кал и мазок из влагалища.

После получения результатов вышеперечисленных анализов, беременная должна посетить терапевта и таких узкопрофильных врачей, как кардиолог, стоматолог и окулист. После чего в случае необходимости возможно назначение дополнительных обследований.

Обязательной процедурой на этом этапе является ультразвуковая диагностика, позволяющая уточнить длительность беременности, визуализировать состояние плода и матки женщины.

На 9-й неделе беременности следует употреблять помимо большого количества натуральных витаминных источников – овощей и фруктов – поливитаминные комплексы для беременных и витамин С. Это позволит предотвратить простудные заболевания, в особенности в период холодной и сырой погоды.

Следует минимизировать контакты с чужими людьми, которые могут оказаться носителями каких-либо инфекций. Также врачи рекомендуют проводить как можно больше времени на свежем воздухе, богатом кислородом – прогуливаться в лесопарковых зонах вдали от магистралей.

9-я неделя является оптимальным сроком, когда необходимо начинать практику комплексного ухода за телом, включающую в себя такие мероприятия, как профилактика варикоза и растяжек. Следует переходить на специально адаптированное для беременных белье.

В случае отсутствия врачебных противопоказаний на 9-й неделе беременности можно продолжать интимные отношения, соблюдая максимальную осторожность. В первую очередь это относится к личной гигиене женщины и ее партнера, поскольку малейшая инфекция способна привести к эрозии шейки матки, что повлечет за собой самопроизвольное прерывание беременности.

— 9 неделя беременности

  • anatomia seo
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/9-nedelia-beremennosti

9 неделя беременности. Плод 9 недель

Тошнота на 9 неделе беременности

В течение каждой недели беременности женщина отмечает определенные новые состояния. Постоянно наблюдая за собой и за развитием малыша можно сделать период беременности максимально комфортным и приятным. Девятая неделя беременности – это седьмая неделя с момента зачатия.

Признаки 9 недели беременности

Сложно определить точную дату оплодотворения яйцеклетки, поэтому к девятой недели от момента зачатия может пройти и шесть, и восемь недель. Девятая акушерская неделя является первой в третьем месяце вынашивания малыша.

Еще мало кто может заметить изменения в женщине, но она сама уже отчетливо чувствует свое новое положение.

К основным признакам беременности в этот период относят ранний токсикоз, резкую смену настроения (наблюдается не у всех женщин).

Ощущения на 9 неделе беременности

Многие любимые платья, особенно те, что были облегающими, уже не подходят по фигуре, становятся маловатыми в области талии. Но окружающие пока еще не заметят внешних признаков беременности. Повышается утомляемость, начинает часто кружиться голова при резких поворотах головы. Чтобы избежать обморока, надо проявлять повышенную осторожность.

Матка в этот период лишь немного увеличена в размерах, ее стенки только немного растягиваются. Но это отличное время, чтобы уже купить крем от растяжек и начать им активно пользоваться. Хорошо, если в выбранном креме в достаточном количестве будет витамина А и Е.

Изменения в теле мамы на 9 неделе беременности

На описываемом сроке вес беременной немного снижается, все из-за токсикоза. Токсикоз проявляется у каждой женщины по-разному, а у кого-то может совсем не появляться. Чаще всего наблюдается тошнота и рвота, непереносимость определенных запахов или продуктов. Если же токсикоз не мучает женщину, то вес ее тела начинает расти. Хотя прибавка будет незначительной.

Резкое увеличение и набухание молочных желез – это субъективный признак на этой недели беременности. Организм готовится к будущему грудному вскармливанию. Но увеличиться на целый размер грудь только после двенадцатой недели. Если не использовать крем, то велик риск появления первых растяжек.

Малыш на 9-й неделе. Плод 9 недель

Плод к этому времени уже лишен эмбрионального хвостика, поэтому теперь похож на маленького человечка, а не на рыбку. Длина тела составляет 22-30 мм.

Сердце к этой недели уже сформировано из четырех камер и начинают закладываться зубы. Также формируется мозжечок, который вскоре начнет координировать действие малыша.

Первичные половые признаки уже также сформированы и буквально через пару недель их можно будет увидеть на УЗИ.

У малыша появляются подушки на пальцах рук, а каждый пальчик ноги к этой недели уже различим. Также сформированы суставы, а руки согнуты в локтях и прижаты к области сердца. С девятой недели начнется активная прибавка плода в весе.

Что новенького?

Вообще, если сравнивать с ощущениями на восьмой недель, то к этому времени мало что изменилось. Увеличение веса или его уменьшение будет строго индивидуальным, но не превысит одного килограмма.

Не стоит волноваться, если вес немного уменьшился, потому что, как только исчезнут симптомы токсикоза, то все придет в норму.

Если женщина страдает анемией или у нее понижен гемоглобин, то с врачом надо согласовать увеличение количества приема фолиевой кислоты.

Внешнее и внутреннее развитие плода:

    • Внешние и внутренние органы продолжают свое активное формирование, также развиваются глаза, нос и губы, язык;
    • Появляется носовая складка и ямка, слуховое возвышение;
    • Там, где вскоре будут пальцы, уже заметны бугорки. Между пальцами верхних конечностей возникает борозда, хотя пальцы все еще соединены между собой перепонкой;
    • Начинает выделяться большой палец, видны промежутки между ними, а на нижних конечностях отчетливо заметны пальцевые пластинки;
    • Печень и почки уже частично сформированы, но еще не функционируют;
    • В самом организме ребенка появляются новые очаги кровотечения, значит, начинает вырабатывать кровь;
    • В половых железах мальчиков уже вырабатываются клетки, из которых потом начнут вырастать сперматозоиды;
    • В яичниках девочки появляются первые сотни яйцеклеток;

Каждая беременная женщина с нетерпением ждёт того момента, когда сможет увидеть своего малыша. Благодаря УЗИ выполнить это желание гораздо проще!

Хочешь поскорей забеременеть? Пять подсказок для тех, кто хочет забеременеть с первого раза здесь!

Учёт по беременности: где становится и у какого врача обследоваться? Когда лучше становиться на учёт по беременности? Эти и многие другие ответы на вопросы об учете по беременности прочти далее…

  • Между плацентой и телом ребенка формируется пуповина. Она представляет собой три сосуда. Первый – самый большой, поставляет ребенку кровь, насыщенную кислородом. Два других сосуда поменьше, они выводят из организма кровь, лишенную кислорода, а также продукты обмена веществ;
  • Сверхчувствительное современное оборудование на этой недели уже в состояние улавливать мозговые импульсы ребенка;
  • Появляются первые рефлексы;
  • Возникает самое первое чувство человека – осязание. Тактильные рецепторы позволяют плоду ощущать прикосновения к коже в области рта. По мере роста малыша количество контактов будет увеличиваться;

Увеличение веса на 9 неделе беременности

Как мельком упоминалось выше, прирост веса на этой недели будет совсем незначительным. Но это не значит, что тело не меняется.

Матка постепенно увеличивается в размерах, молочные железы набухают, увеличивается объем крови и лимфатической жидкости. В этот период беременности такие изменения приводят к увеличению веса всего на килограмм.

Если у женщины ярко выражен токсикоз, то возможно даже некоторое уменьшение общей массы тела.

Как распределен прирост веса беременной женщины за всю беременность:

  • 3,17 кг приходится на питательные вещества;
  • 1,81 кг приходится на лимфатические жидкости;
  • 0,91 кг – на увеличение груди и столько же на увеличение матки;
  • 3,40 кг приходится на вес ребенка;
  • 0,91 кг – на околоплодные воды;
  • Плацента весит около 0,68 кг;

Боли и выделения на 9 неделе беременности

Если в описанный период возникают какие-то болевые ощущения, то, скорее всего, они связаны с угрозой выкидыша. Это не слабые, а сильные боли внизу живота, похожие на схватки и отдающие в поясницу.

Вследствие таких болей появляются выделения красного или коричневого цвета. Боли и выделения могут привести к кровотечению. Чтобы сохранить беременность надо тут же лечь в постель и вызывать скорую помощь.

Кровотечения на 9 месяце – это кровянистые выделения в любом их количестве.

Также боли внизу живота могут быть связаны с кишечником. Если это причина состояния, надо проконсультироваться с врачом, какие таблетки можно пить. Кровотечение в некоторых случаях может быть вызвано эрозией матки, какими-то новообразованиями. Но в таких ситуациях должно быть только кровотечение, а боли всегда отсутствуют.

Если болевой синдром возникает в области спины или крестца, то причиной является то, что матка сдавливает седалищный нерв. Если боль сильная и продолжает усиливаться, возможно, придется носить специальный бандаж.

Что касается выделений, то кроме возможных кровяных выделений могут быть бели. В первом триместре они обильные и слизистые – это нормальное явление. Со второго триместра бели должны стать более жидкими, иметь прозрачный или немного беловатый цвет. Запаха быть не должно, как и никакого дискомфорта.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

После того, как факт беременности подтвержден врачом, женщина должна стать на учет в женскую консультацию. Кроме этого надо начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Необходимо постоянно прислушиваться к сигналам своего организма, чтобы у ребенка и матери были все необходимые вещества и витамины для правильного развития. Для этого также важно вовремя сдавать все анализы.

После постановки на учет надо обязательно сдать общий анализ крови, кровь на свертываемость, определение группы крови и резус-фактора, также сдать мочу, кровь на венерические заболевания, на антитела к гепатиту.

Обязательно берется мазок из влагалища, сдается кал. Далее женщине дается время, чтобы пройти таких специалистов как окулист, стоматолог, кардиолог и терапевт.

По результату анализов могут быть назначены дополнительные исследования.

Именно на 9 недели беременности врач дает направление на УЗИ, чтобы более точно установить срок, увидеть состояние матки и ребенка. По результатам этого УЗИ врач уже делает определенные прогнозы. На УЗИ можно будет увидеть, как бьется сердечко ребенка. На этом сроке оно делает 130-150 ударов в минуту.

Секс

Если отсутствует угроза выкидыша или какие-то другие противопоказания, то на девятой недели можно продолжать интимную жизнь. Секс на первых неделях нежелателен, хотя тоже не запрещен.

Но он может способствовать маточному кровотечению, потому что будет повышен тонус матки. Если вдруг появились какие-то темные коричневые пятна, то интимную близость лучше отложить и посоветоваться с гинекологом.

При этом белые или желтоватые выделения считаются нормой.

Питание

Рацион беременной должен состоять только из здоровых и свежих продуктов. Но, из-за токсикоза на девятой недели женщину может мутить практически от всего. Хотя, появятся пристрастия к какому-то определенному продукту. Кушать надо немного, но часто. Особенно это касается первой половины дня.

Что сделать на этой неделе

Тело постепенно изменяется и нагрузки на органы возрастают. Самое время начинать комплексный уход за телом: переходить на специальное белье, начинать профилактику растяжек и варикозного расширения вен.

Опасности и осложнения

Тут надо следить за болями и выделениями. Это подробно описано в соответствующем разделе выше. Еще раз важно обратить внимание на то, что если появляются какие-то красные, коричневые выделения, сопровождаемые болями, необходимо немедленно обращаться к врачу.

На девятой недели еще есть угроза выкидыша поэтому не стоит расслабляться и вести себя беспечно. Женщине надо прислушиваться к своему организму и не заниматься самолечением, а обо всем консультироваться с гинекологом.

Советы и рекомендации

На этом сроке надо не переутомляться. Если учащается пульс или появляется отдышка, надо тут же отдыхать. Эластичные чулки и специальный бюстгальтер станут хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Не стоит долго стоять на одном месте. Также следует забыть обо всех вредных привычках, кушать больше витаминов.

Это основные процессы, которые происходят с организмом матери и малыша в течение девятой недели беременности. Женщине важно постоянно прислушиваться к себе и ловить даже самые незначительные сигналы своего организма.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/9-nedelya-beremennosti.html

Как развивается плод?

В первую очередь у вашего ребёнка на этой неделе полностью сформируются все органы. Со следующей недели они лишь будут совершенствоваться.

Теперь разберём подробнее:

  • Головной мозг активно развивается. На этой неделе беременности начинает работу мозжечок, что даёт ребёнку первые рефлексы. Хоть малыш ещё неосознанно двигается, но у него уже сформирована координация движений. Теперь мозг развит так, что подаёт вашему организму сигналы о потребностях ребёнка. Из-за этого у вас появляются странные спонтанные желания в еде.
  • Внутренние органы тоже развиваются. Надпочечники уже сформировались. Сформировалась щитовидная железа. Организм ребёнка вырабатывает адреналин. В крови появились элементы, которые отвечают за иммунную систему. Нервная система тоже в процессе развития, начали появляться нервные узлы и спинно-мозговые нервы. Почки начали выполнять свою функцию.
  • Скелет ребёнка продолжает формироваться, появляется осанка. Теперь грудная клетка не выпирает. На 9 неделе пропадает хвостик, он формируется в копчик. Появились суставы на руках и ногах. Ребёнок активно шевелит руками и ногами. Также уже видны пальчики, которые не имеют перепонок. На пальцах формируются ногти. Вначале они появляются на подушечках. Со временем они расположатся на нужном месте.
  • Голова ещё большая, не пропорциональна телу. Шея начала только формироваться, из-за этого голова наклонена вперед. На лице чётко проявляются человеческие черты. Глаза уже сформированы, но прикрыты веками. Губы сформированы, чётко видно уже нижнюю губу. В связи с тем, что мускулатура на челюстях уже сформировалась, ребёнок двигает губами.
  • Плацента продолжает формироваться. Плацента следит за обменом веществ между вами и ребёнком. В этот период у ребёнка уже появился первый рефлекс – глотание. Он открывает свой ротик и заглатывает жидкость, в которой плавает. Также у него уже проявляется мочеиспускание. Теперь за этими процессами следит плацента и вовремя выводит ненужные вещества в ваш организм. А ваш организм, в свою очередь, перерабатывает их, то есть нужные элементы оставляет вам, а не нужные выводит с организма. Такой же процесс идёт и в другую сторону, плацента следит, чтобы вовремя поступали в организм ребёнка нужные элементы с вашего организма.

На этой неделе сердце подходит к окончательному формированию. В нем появляется межпредсердечная перегородка. Сердце в полной мере выполняет свои функции, перегоняя кровь по всему организму малыша. Также активно развиваются грудные железы и формируется бронхиальное дерево.

Что происходит с женским организмом (ощущения)?

Сейчас ещё может мучить токсикоз, вы можете испытывать головокружения. К этому времени вы уже приспособились, как бороться с вашим токсикозом или вам назначил лечение врач.

Женский организм на 9-ой неделе

Также сопутствуют следующие ощущения и изменения:

  • Ваш животик с каждым днём растёт. Матка уже увеличилась до размера грейпфрута. Вам уже заметно некоторое увеличение талии. Грудь продолжает расти, набухать и побаливает. На груди может появиться видная сетка вен, это нормальный процесс, так как во время подготовки молочных желёз, расширяются подкожные вены. В связи с тем, что уровень ХГЧ в крови с каждым днём увеличивается, ваша кожа становиться шелковистей. Но бывают случаи, когда на лице могут появиться прыщи.
  • Также вы уже плавно набираете вес. Ведь сейчас ваш организм начинает накапливать питательные вещества, жир, чтобы подготовится к кормлению ребёнка молоком. Также у вас увеличился объем крови и лимфы, за всю беременность кровь увеличится приблизительно в полтора раза.
  • У многих женщин нарушается сон, они постоянно находятся в сонном состоянии, и совершенно не могут выспаться. Это происходит из-за того, что уровень прогестерона в организме выше нормы, он вызывает сонливость. Также головокружения и сонливость может быть вызвана малокровием. Если вы сильно испытываете сонливость и головокружение, обратитесь к врачу, он может вам прописать железо. Введите в рацион пищу богатую белками, это поможет убрать сонливость.
  • В период первого триместра, в связи с тем, что женский организм перестраивается, меняется обмен веществ, женщину часто мучают запоры. Их нужно лечить, так как запоры могут вызвать геморрой. Для лечения и профилактики используйте продукты питания, которые обладают послабляющим действием. Такие, как морская капуста, виноград, инжир, морковь, огурцы. Исключите из рациона продукты, которые вызывают запоры: рис, чай, какао, кисели, свежий хлеб, мучные блюда.

Во время беременности кожа тоже требует ухода, не забывайте о питательных кремах. Также пора заниматься гимнастикой для беременных, чтобы укреплять мышцы. Сейчас важен постоянный и правильный уход за половыми органами, ведь в этот срок гормональные изменения ведут к чувствительности.

Каким должно быть питание?

В этот период у вас изменился вкус. Вы стали есть то, что никогда не любили, может, начали есть мел. И у вас появились спонтанные желания в еде, особенно по ночам. Все это говорит о том, что не хватает витаминов или минералов. А может из-за того, что организм устал от токсикоза и продолжительного отсутствия аппетита.

Правильное питание

Если разобраться, то в принце нет запретов в приёме пищи. Есть лишь только рекомендации. Да, в период беременности вы должны есть то, что вам хочется. Лишь только соблюдая рекомендации врача-гинеколога о здоровом образе жизни, в том числе это касается и питания.

Здоровое питание – это исключить из рациона жирную и вредную пищу. Больше употреблять овощей, фруктов. То есть правильно сбалансировать количество веществ и минералов, которые попадают к вам в организм.

Следите за своими желаниями, ведь организм сам говорит, что ему охота в этот период. Но, не забывайте о переедании. Ведь именно переедание остаётся основной проблемой в первые месяцы беременности.

Ешьте то, что вы хотите, но умеренно. Если сильно будете набирать вес, то после родов вам тяжело его будет убрать. Также избыточный вес, влечёт за собой крупный плод, что приведёт в будущем к тяжёлым родам.

Также переедание может вызвать диабет.

Начните контролировать свой вес. Купите себе напольные весы и взвешивайтесь  каждое утро. Сейчас, сделайте акцент на том, что вы должны, в первую очередь, есть качественную пищу в небольшом количестве.

К сожалению, все нужные вам и вашему малышу элементы невозможно взять из пищи. Если вы правильно питаетесь на девятой неделе врач может порекомендовать, дополнительно попить фолиевую кислоту и йод.

Если по каким-то причинам ваш рацион не сбалансированный и организм получает мало нужных веществ, также врач назначит комплекс витаминов, чтобы вам и вашему ребёнку было легче справиться с нагрузкой.

Помните, что нельзя садиться ни на какие диеты. Не ущемляйте себя в еде. Если вы сильно набираете вес и ничего с этим не можете сделать обратитесь к гинекологу, он вам поможет в разработке вашего рациона.

Также учитывайте то, что жидкость, которую вы употребляете очень важна. Откажитесь от сладких газированных напитков. И, в первую очередь, уберите кофе с вашего рациона, ведь именно кофе вызывает тонус матки, что может привести к риску выкидыша. Также старайтесь пить очищенную воду.

Фото с ультразвукового исследования

На девятой неделе беременности у вас ещё не сильно большой животик и часто люди, которые вас окружают, даже не подозревают, что вы “в положении”. Но, ваш организм постепенно перестроился на новый лад. И психологически вы уже осознаете о том, что беременны, радуясь каждому моменту, несмотря на такие мелочи, как токсикоз.

Вопрос-ответ

В.: Я на 9 акушерской неделе беременности. Чувствую себя плохо: ломота в теле, недомогание, головные боли, температура 37,2 ºС. Других признаков простуды нет. Чем лечиться?
О.: Лечиться не надо. Вы просто беременны, поэтому такое самочувствие нормальное для беременной женщины. И температура тела в норме, она может повышаться до 37,4 ºС – это действие гормона прогестерона.

В.: Год назад мне поставили диагноз эрозия шейки матки, а сейчас я на 9 неделе беременности. Пугают коричневые (кровянистые) выделения, а так ничего не болит. Может быть это из-за эрозии?
О.

: Если до беременности не было проведено лечение эрозии шейки матки, то во время беременности могут наблюдаться коричневые кровянистые выделения из-за раздражения цервикального канала.

Эрозия шейки матки не может повлиять на здоровье малыша, зато может усложнить роды. После родов эрозию следует пролечить.

В.: Беременности 9 акушерских недель. Очень болит поясница, выделения в норме. Что это может быть?
О.: Боль в пояснице может быть вызвана изменениями в организме беременной женщины или проблемами с почками. Обратитесь к врачу, очная консультация и УЗИ поможет разобраться в природе поясничных болей. Возможно, матка сдавливает седалищный нерв, что и вызывает болевые ощущения.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/9-nedelya-beremennosti.html

9-я неделя беременности

Тошнота на 9 неделе беременности

К концу I триместра большинство женщин уже привыкают к мысли о скором материнстве. Ощущение чуда внутри помогает пережить самые сложные недели токсикоза, весьма характерные для ранних сроков. Что ожидает женщину на 9 неделе беременности?

Развитие плода

На 9 неделе беременности рост эмбриона составляет 2-3 см. Его вес при этом остается в пределах 4-5 г. Сейчас малыш растет не слишком быстро – все силы организма уходят на формирование внутренних органов и отделов нервной системы. Как только завершится развитие основных структур организма плода, начнется его активный рост в длину и быстрая прибавка веса.

Если заглянуть в животик будущей мамы, можно увидеть, что пропорции тела эмбриона сейчас далеки от привычных нам. Его голова кажется непропорционально большой, тогда как туловище остается относительно маленьким. Шея малыша также вытягивается, и ее уже можно отличить от остальных частей тела.

В начале 9 недели идет формирование всех мелких частей лица. По самому центру появляется носовая ямка – там, где в дальнейшем будет развиваться наружная часть носа. На большой голове отчетливо определяются закрытые глаза. В этот же период начинается формирование ушных раковин в положенном месте.

Развитие эмбриона не останавливается ни на мгновение. На 9 неделе малыш учится активно шевелить ручками и ножками. Пока движения его конечностей не слишком скоординированы и весьма хаотичны. С развитием связей в нервной системе все движения станут более четкими и осознанными.

На 9 неделе начинают образовываться пальчики малыша. Пока еще крохотные пальцы разделены между собой перепонкой, но в скором времени между ними появится разделительная борозда. На этом же сроке происходит формирование и обособление большого пальца на каждой кисти.

Внутренние органы эмбриона активно развиваются на 9 неделе. У малыша уже сформированы почки и печень, и в скором времени эти органы начнут свою работу. В ткани печени возникают очаги кроветворения, и именно там начинается выработка первых собственных эритроцитов.

Сердце эмбриона заканчивает свое формирование на 9 неделе. Теперь этот орган разделен на 4 камеры: два предсердия и два желудочка. В этот же период происходит образование мозговой зоны надпочечников и выработка первых собственных гормонов.

На 9 неделе идет активное развитие нервное системы. На этом сроке формируется мозжечок – важная часть головного мозга, отвечающая за координацию движений. Начинается постепенное отделение полушарий от остальных частей мозга. У эмбриона появляются первые рефлексы, которые будут совершенствоваться с каждой неделей.

В 9 недель развивается самое первое чувство малыша – осязание. В этот период формируются первые тактильные рецепторы, которые помогают эмбриону различать прикосновения. По мере роста малыша количество тактильных рецепторов будет стремительно увеличиваться.

На сроке 9 недель происходит формирование пуповины. Этот канатик в дальнейшем будет соединять тело малыша и будущую плаценту. В состав пуповины входят три сосуда: одна артерия и две вены. По артерии к плоду будут поступать питательные вещества и кислород, а через вены выводиться продукты обмена. Благодаря пуповине малыш может расти и развиваться в утробе матери на протяжении 9 месяцев.

Состояние женщины

Более половины женщин на 9 неделе беременности страдают от токсикоза. Одни будущие мамы чувствуют лишь легкую тошноту по утрам, другие мучаются от частой выматывающей рвоты несколько раз в день.

Предсказать заранее, как будет проявляться эта патология у конкретной женщины, довольно сложно. На степень тяжести токсикоза не влияет ни возраст женщины, ни пол ожидаемого ребенка.

Единственное, что достоверно известно: заболевания пищеварительного тракта усиливают токсикоз и продлевают его до 14 недель беременности и даже дольше.

К проявлениям токсикоза относится не только классическая тошнота. Некоторые женщины страдают от избыточного образования слюны во рту. Этот неприятный симптом нередко дает о себе знать в конце I триместра и исчезает спустя несколько недель вместе с другими признаками токсикоза. У части будущих мам токсикоз проявляется лишь некоторым снижением аппетита и отвращением к определенным видам пищи.

На 9 неделе беременности у большинства женщин сохраняется повышенная чувствительность к различным запахам. Вы наверняка заметили за собой, что многие привычные ароматы стали для вас невыносимыми еще несколько недель назад. Сейчас токсикоз находится в самом разгаре, и отвращение к запахам будет преследовать вас еще по меньшей мере 2-3 недели.

На сроке 9 недель многие будущие мамы жалуются на резкие перепады настроения. Не удивляйтесь, если в течение дня вам хочется то плакать, то смеяться без причины.

Такое состояние считается совершенно нормальным и свидетельствует о происходящих в организме гормональных перестройках.

Если эмоциональные всплески причиняют вам много хлопот, начните прием натуральных успокоительных препаратов (пустырник и валериана в таблетках или каплях).

Прибавка веса на сроке 9 недель составляет около 1 кг. При тяжелом течении токсикоза или выраженном снижении аппетита возможна потеря массы тела. Не переживайте, если вам не удается набрать вес. После стихания всех симптомов токсикоза организм сумеет набрать положенные ему килограммы за оставшиеся месяцы беременности.

Ощущения

Многие женщины на сроке 9 недель никак не могут ощутить себя по-настоящему беременными. Малыш еще не шевелится и никак не дает о себе знать.

Если и токсикоз обошел вас стороной, вам может казаться, что ничего не изменилось. На самом деле это не так. Прислушайтесь к себе: внутри вас зарождается новая жизнь.

С каждой неделей ваше тело будет меняться все больше и больше, и в скором времени у вас не возникнет никаких сомнений в своей беременности.

Внешний вид женщины на 9 неделе почти не меняется. Животик пока еще прячется под одеждой, и даже самый внимательный наблюдатель не в силах распознать перемены.

Талия еще не округляется, и привычная одежда пока еще впору. Увеличиваются в размерах только молочные железы. Вероятно, вы уже заметили, что привычное белье стало вам тесным.

Самое время присмотреться к специальному белью для беременных и пройтись по магазинам для будущих мам.

Обследования

Если вы уже стоите на учете у гинеколога, вам просто нужно посетить своего врача в указанный срок. Никаких особых обследований в 9 недель не проводится. На приеме доктор оценит ваше состояние, уточнит вес и измерит артериальное давление. Не забудьте рассказать доктору обо всех своих проблемах, если в этом есть необходимость.

Если вы до сих пор не нанесли визит гинекологу, самое время задуматься об этом. Врачи настоятельно советуют всем женщинам встать на учет как можно раньше.

Первый триместр беременности – самый ответственный период. В это время идет закладка всех органов малыша и происходит формирование самых важных структур.

От того, как протекает первый триместр, во многом зависит течение и исход беременности.

На сроке 9 недель всем будущим мамам следует находиться под наблюдением опытного специалиста, который сумеет вовремя заметить проблемы и найти пути их решения. Встать на учет в первом триместре обязательно нужно тем женщинам, что имеют проблемы со здоровьем или сложности с вынашиванием беременности в прошлом.

Проблемы

Весь первый триместр является самым опасным периодом для развития плода. В это время происходит большая часть всех самопроизвольных выкидышей.

9 недель – это время, когда следует особенно внимательно следить за своими ощущениями. При любом ухудшении самочувствия не стоит затягивать с визитом к врачу.

При своевременном лечении докторам удается предотвратить большую часть проблем и сохранить беременность до положенного природой срока.

Тревожные симптомы на сроке 9 недель:

  • тянущая боль внизу живота;
  • болезненность в области поясницы или в районе крестца;
  • боль в одной из паховых областей;
  • кровянистые выделения из половых путей;
  • любые сильные выделения из влагалища, сопровождающиеся зудом или жжением;
  • повышение температуры тела.

При появлении любого из этих признаков следует обязательно обратиться к врачу.

Умеренная болезненность в нижней части живота может быть связана и с запорами. Такая боль возникает время от времени и исчезает сразу после дефекации. При запорах следует пересмотреть свой рацион и отказаться от продуктов, затрудняющих опорожнение кишечника. В некоторых случаях может потребоваться прием слабительных препаратов. Принимать любые лекарства следует только по назначению врача!

Рекомендации

Чем стоит заняться на 9 неделе беременности?

Прогулки на свежем воздухе

9 недель – не самое активное время в жизни будущей мамы. В этот период большинство женщин испытывают упадок сил и апатию. При таком раскладе активная социальная жизнь становится невозможной. Некоторые будущие мамы и вовсе предпочитают не выходить из дома и как можно меньше общаться с окружающими людьми.

Даже если вам не хочется принимать гостей и наносить дружеские визиты, не отказывайте себе в удовольствии прогуляться час-другой каждый день.

Замечено, что даже непродолжительная прогулка уменьшает выраженность симптомов токсикоза и повышает аппетит.

Прогулки непосредственно перед сном помогают снять напряжение, скопившееся в течение дня, и являются хорошим средством профилактики бессонницы.

Обновление гардероба

Переодеваться в специальную одежду для беременных еще рано, зато самое время пересмотреть свой гардероб и убрать из него всю тесную одежду. Выбранные вещи не должны давить на растущий живот и пережимать талию. Слишком тесная одежда улучшает кровоснабжение малого таза и приводит к усилению симптомов токсикоза и изжоги.

Забота о себе

На сроке 9 недель особого внимания заслуживает ваша кожа. В этот период она часто становится сухой, что объясняется гормональными перестройками и нехваткой жидкости.

Чтобы не испытывать неприятных ощущений, ежедневно увлажняйте кожу различными кремами. Следите за тем, чтобы выбранные средства были безопасными для малыша.

При появлении растяжек начинайте пользоваться специальными кремами с витамином E.

В конце I триместра вашего внимания требует не только кожа, но и волосы. На этом сроке многие будущие мамы жалуются на выпадение и ломкость волос. Для начала попробуйте сменить шампунь или нанесите на волосы восстанавливающую маску. Если в домашних условиях проблему решить не удастся, обратитесь за помощью к профессионалам.

Общение с малышом

Современные перинатальные психологи советуют превратить общение с ребенком в ежедневный ритуал. Каждый вечер перед сном поглаживайте свой животик и желайте малышу спокойной ночи.

Можно в этот момент включить негромкую спокойную музыку или же провести это время в тишине. Утром, не вставая с постели, приветствуйте своего кроху.

На этом сроке малыш уже способен воспринимать импульсы, идущие от матери, и по-своему реагировать на самые различные эмоции.

Укрепление иммунитета

Любая простуда представляет определенную опасность на ранних сроках беременности. В 9 недель органы плода только завершают свое формирование, и любое негативное воздействие в этот период может помешать их развитию. Позаботьтесь о том, чтобы простуда не застала вас врасплох:

  • Одевайтесь по сезону и избегайте переохлаждения.
  • Не употребляйте слишком холодные напитки.
  • Избегайте мест большого скопления людей (особенно зимой и весной).
  • Ешьте больше свежих овощей, фруктов и ягод.
  • Принимайте витамины для беременных.
  • Чаще гуляйте и ведите активный образ жизни.

При появлении первых признаков простуды обязательно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением! Многие известные препараты запрещены во время беременности, особенно на ранних ее сроках. Использование лекарств без назначения врача может привести к необратимым последствиям, и даже стать причиной прерывания беременности.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

pixabay.com

Источник: http://spuzom.com/9-ya-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.