Тяжесть в желудке после еды, причины

Содержание

Причины, из-за которых возникает тяжесть в желудке после еды

Тяжесть в желудке после еды, причины

Переедание или употребление жирной пищи всегда сопровождаются тем, что возникает тяжесть в желудке после еды. Некоторые люди ощущают этот дискомфорт постоянно, на что есть свои причины. Достоверно их определить можно после обследования.

Физиологические причины

Тяжесть в желудке после еды нередко появляется вследствие влияния факторов, которые нельзя отнести к патологии.

В этих ситуациях пациент может не опасаться за свое здоровье, так как появление дискомфорта в животе имеет естественное объяснение.

Погрешности в питании

Употребление очень соленой, пряной или жирной пищи всегда сопровождается тяжестью после еды и ощущением переполненности.

Такие же чувства можно испытать, если съесть много. Особенно чревата последствиями трапеза перед сном. Отправляясь в постель с наполненным животом, человек рискует почувствовать еще и изжогу.

Если не соблюдать правильный рацион и кушать всего 1-2 раза в день вместо 4-6, то рано или поздно появляются проблемы с пищеварением. К тому же приведет употребление фаст-фуда и еда в сухомятку.

Дискомфорт

В желудке тяжесть может появляться не только после еды. Нередко эта проблема возникает отдельно от приема пищи. Способствуют появлению переполненности с болью такие факторы, как:

  • применение определенных лекарств (антибактериальных, обезболивающих, гормонов);
  • курение и увлечение алкоголем (пагубно влияют на состояние желудочных стенок);
  • употребление кока-колы, других газированных напитков (раздражают и разъедают слизистую пищеварительного тракта);
  • стресс, нервное напряжение (усиливают выделение соляной кислоты и пепсина);
  • беременность (растущая матка давит на пищеварительный тракт).

Любые физиологические причины можно устранить. Достаточно скорректировать питание или воспользоваться препаратами, нормализующими пищеварение.

Важно! Все лекарственные средства должны назначаться врачом, самолечение недопустимо.

Патологические причины

Когда после еды тяжесть в желудке возникает постоянно, стоит задуматься об обследовании. Своевременное обращение к специалисту, диагностика и терапевтические мероприятия позволят избавиться от патологии с минимальными затратами сил и ресурсов.

Гастрит

Воспалительный процесс, протекающий в желудке. Он сопровождается появлением дискомфорта и болей, обостряется при неправильном питании, длительной голодовке. Заболевание проявляется тошнотой, кислой отрыжкой.

У некоторых пациентов возникает кашель и забрасывание частичек пищи в обратном направлении. Гастрит лечится медикаментозным способом и предполагает применение комплексных препаратов.

Язвенные поражения

Длительное отсутствие лечения гастрита приводит к образованию язв. Это состояние сопровождается теми же симптомами: ощущением переполнения, отрыжкой, изжогой, болью.

Но оно более опасно, так как может приводить к внутренним кровотечениям или озлокачествлению. Хорошее самочувствие при язве поддерживается лекарственными средствами, но иногда может понадобиться хирургическое лечение.

Панкреатит

Тяжесть в грудине может быть первым признаком панкреатита – изменения функций поджелудочной железы.

Вследствие влияния определенных факторов орган перестает вырабатывать ферменты. Из-за этого у пациента появляется ощущение переполненности в животе, боль в левом подреберье, тошнота и изжога.

Коррекция происходит путем восполнения недостающих ферментов.

Холецистит

Изменение функционирования печени и ее увеличение всегда приводит к проблемам с пищеварением.

Неправильное выделение компонентов желчи вызывает затрудненное передвижение пищи по ЖКТ. В результате этого возникает тошнота, боль, дискомфорт.

Синдром раздраженного кишечника

Данное заболевание всегда провоцирует тяжесть и вздутие живота. Причины появления патологии могут быть самыми разными: от психологических факторов до употребления лекарств.

При синдроме раздраженного кишечника также отмечается изменение стула: дефекация происходит чаще или, напротив, раз в несколько дней.

Вывод

Тяжесть в желудке при беременности – единственное состояние, которое не требует коррекции. Как только ребенок родится, а матка вернется к добеременным размерам, все нормализуется.

В остальных случаях дискомфорт должен побудить пациента обратиться за врачебной помощью.

Источник: https://KogdaIzzhoga.com/vzdutie/tyazhest-posle-edy

Тяжесть в желудке после еды: причины, симптомы, лечение

Тяжесть в желудке после еды, причины

После процесса переваривания, переработанные продукты, передвигаясь по желудочно-кишечному тракту из желудка попадают в кишечник, где происходит всасывание питательных веществ.

Расстройства желудка, симптомы которых варьируются, начиная от незначительной боли и дискомфорта, и заканчивая несварением и отказом от пищи, бывают разных типов. Они могут быть простыми или сложными в зависимости от их фундаментальной причины. Одним из распространенных расстройств ЖКТ является тяжесть в желудке после еды.

Тяжесть в желудке – причины возникновения

Тяжесть в желудке может указывать на наличие газов в желудочно-кишечном тракте. Это состояние называется метеоризмом – болезненным вздутием живота, которое может быть обусловлено несколькими факторами, такими как:

  • Аэрофагия. Это функциональное расстройство возникает у человека при избыточном заглатывании воздуха во время еды, который поступает непосредственно в желудок.
  • Кислотный рефлюкс. Это состояние, при котором происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод, что вызывает жжение и боль за грудиной (изжога). Узнайте о четырех основных причинах изжоги.
  • Диспепсия. Также называется расстройством желудка, характеризуемым затрудненным и болезненным пищеварением. Диспепсия представляет собой ряд симптомов, среди которых: отрыжка, вздутие живота и тошнота.
  • Переедание. Другим фактором, вносящим определенный вклад в возникновение чувства тяжести в желудке, является избыточное потребление пищи или переедание.

Симптомы тяжести в желудке

В зависимости от причин, лежащих в основе возникновения тяжести в желудке, симптомы могут различаться. Некоторые из них перечислены ниже:

  • вялость и апатичность
  • чувство дискомфорта
  • частые отрыжки
  • ощущение дезориентации и отсутствие мышечной координации
  • ощущение жжения в желудке
  • ощущение жжения в горле
  • изжога (см. Замучила изжога – пейте воду)
  • спазмы, вызванные метеоризмом
  • тошнота
  • острая боль в животе
  • выброс желудочной кислоты в горло (вкус желудочного сока во рту)
  • вздутие живота
  • ощущение сильного переедания

Тяжесть в желудке – лечение

Тяжесть в желудке не считается серьезной проблемой, и может быть устранена с помощью домашних средств. Травяные чаи с ромашкой, имбирем, мятой перечной и базиликом, являются эффективными домашними средствами от тяжести в желудке.

Имбирный чай с лимоном и медом помогает избавиться от тяжести в желудке после еды

Рассмотрим некоторые из высокоэффективных средств для лечения тяжести в желудке в домашних условиях:

Источник: https://www.magicworld.su/bolezni/simptomy-boleznej/481-tyazhest-v-zheludke-posle-edy-prichiny-simptomy-lechenie.html

После еды тяжесть в желудке: причины, как убрать с помощью народных рецептов

Тяжесть в желудке после еды, причины

Тяжесть в желудке после еды может появиться и у здоровых людей, и у тех, кто является пациентом гастроэнтерологического отделения.

После обеда может показаться, что мышцы живота сжались и буквально сдавили желудок. Тяжесть в большинстве случаев является временным симптомом, спровоцированным обжорством или несбалансированным рационом.

Реже, неприятное состояние может быть признаком какого-либо заболевания.

Причины тяжести в желудке после еды и варианты лечения

В большинстве случаев ощущение тяжести в желудке провоцируется физиологическими факторами. Особенно часто неприятный симптом провоцируют следующие отклонения.

  1. Тревожность, постоянные стрессы.

В некоторых случаях сильная тяжесть в желудке после еды провоцируется хроническим беспокойством. В медицине подобное расстройство известно, как «нервный желудок». В зависимости от истинной причины стресса, лечение может варьироваться от изменения образа жизни до приема антидепрессантов.

  1. Предменструальный синдром (ПМС).

Женщина может чувствовать характерные брюшинные спазмы как часть ПМС. Кроме тяжести в желудке, может возникать:

  • боль в груди;
  • акне;
  • запор;
  • головные боли;
  • чувствительность к свету;
  • необъяснимая усталость;
  • неконтролируемая раздражительность.

Хотя ПМС нельзя вылечить, неприятные симптомы можно смягчить, употребляя диетические добавки и безрецептурные обезболивающие средств. В тяжелых случаях врач может назначить гормональную терапию.

Одним из наиболее частых запросов от беременных женщин является: «переела, болит желудок, что делать?». На самом деле подобные расстройства считаются вариантом нормы. На ранних сроках расстройства желудка связывают с кардинальными гормональными перестройками.

На поздних сроках в стенки желудка может упираться малыш, что также способствует неприятным ощущениям, и даже провоцирует отрыжку. Принимать таблетки в таких случаях не стоит.

Некоторые мамы просто гладят животик, чтобы малыш изменил положение и перестал давить в одну точку.

Другие причины тяжести в желудке после еды, не связанные с заболеваниями:

  • употребление слишком большого количества кофеина и алкоголя;
  • курение;
  • прием некоторых лекарств и БАДов;
  • ожирение;
  • постоянное переедание.

Заболевания, при которых возникает тяжесть в желудке, сопутствующие симптомы и методы лечения

Если характерная тяжесть появляется даже после легкого перекуса, и не пропадает на протяжении суток, то скорее всего развилось гастроэнтерологическое заболевание. Для дополнительной диагностики необходимо обратиться к врачу.

  1. Синдром раздраженного кишечника (СРК).

СРК — это целая группа неприятных симптомов, которые могут испортить комфортную жизнь. Кроме чувства тяжести в желудке после еды возникают:

  • спазмы;
  • боль в животе;
  • запор;
  • метеоризм.

Синдром раздраженного кишечника лечится приемом лактобактерий, изменением диеты.

Запор возникает, когда фекалии остаются в толстой кишке слишком долго и становятся слишком плотными для  нормальной эвакуации. До дефекации может возникать не только тяжесть в желудке, но и следующие симптомы:

  • напряжение и резкая боль во время прохождения каловых масс по кишечнику;
  • вздутие живота, даже после дефекации;
  • метеоризм.

Запор можно вылечить путем изменения диеты (рекомендуется употребление достаточного количества воды и клетчатки). Также врачи советуют пропить слабительные средства.

Другие болезни и патологии, симптомом которых может быть постоянная тяжесть в желудке:

  • язва, которая вот-вот пробьет стенку желудка насквозь;
  • инфекционные процессы в брюшной полости;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • недостаточное кровоснабжение кишечника;
  • болезни печени, обострившиеся накоплением жидкости в брюшной полости;
  • рак желудка.

Тем не менее, стоит вызвать неотложную медицинскую помощь, если кроме тяжести наблюдаются следующие симптомы:

  • резкая, постоянно ухудшающаяся боль в животе;
  • тошнота;
  • кровавый, коричневый или черный стул;
  • внезапное видимое раздувание живота;
  • рвота кровью или массой, которая напоминает кофейную гущу;
  • затруднение дыхания, одышка;
  • головокружение, спутанность сознания, обморок;
  • высокая температура.

Лучше проявить излишнюю бдительность, и услышать от врача неотложки о том, что госпитализация не требуется.

Как устранить тяжесть в желудке после еды с помощью народных рецептов

К счастью, в большинстве случаев для того, чтобы справиться с тяжестью в желудке, таблетки не требуются. Простые народные средства помогут устранить неприятный симптом.

Понадобится развести 1 чайную ложку лимонного сока в стакане теплой воды и выпить залпом. Кислый напиток быстро снимет вздутие живота, и постепенно обеспечит ощущение «легкости». Если в анамнезе есть гастрит, то рекомендуется добавить в питье ложечку меда: это не только улучшит вкус, но поможет бороться с хеликобактер пилори.

Такой простой народный рецепт действительно работает, ведь лимоны являются естественными диуретиками, которые также имеют слабые слабительные свойства при смешивании с теплой водой. Кислая вода особенно полезна при лечении тяжести в желудке, спровоцированной избытком соли внутри организма.

Тмин помогает от вздутия живота, что делает семена полезным домашним средством для избавления от тяжести в желудке. Так как бактериальный дисбаланс может быть причиной неприятного состояния, антимикробные свойства тмина помогают восстановить микрофлору кишечника, что в конечном итоге налаживает пищеварение и поглощение полезных микроэлементов.

Другие травы и специи, которые могут облегчить тяжесть в желудке:

  • ромашка;
  • сухой укроп; базилик;
  • петрушка;
  • мята;
  • мелиса.

Пробиотики также могут помочь пищеварению и уменьшить ощущение тяжести. Живые микроорганизмы, в основном «хорошие» лактобактерии, подавляют патогенные бактерии в кишечнике человека. Пробиотики широко доступны в качестве пищевых добавок, но при отсутствии других неприятных симптомов можно попробовать ввести в рацион натуральные заменители БАДов:

  • йогурт без добавок;
  • кефир;
  • кимчи;
  • квашеную капусту.

Однако стоит подготовиться к тому, что побочным эффектом новых компонентов меню будет отрыжка с неприятным запахом, изжога.

Как бороться с тяжестью в желудке можно узнать из этого видео.

Профилактика тяжести в желудке

Чтобы свести к минимуму вероятность развития неприятного состояния, необходимо избавиться от хронического стресса. Также шансы на развитие тяжести в желудке могут быть уменьшены с помощью:

  • перехода на здоровую, сбалансированную диету;
  • употребления достаточного количества воды;
  • регулярного употребления пробиотиков;
  • употребления препаратов, улучшающих переваривание пищи.

Источник: https://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/syndromy/diskomfort/posle-edy-tyazhest-v-zheludke.html

Тяжесть в желудке и животе после еды: патологические и непатологические причины

Тяжесть в желудке после еды, причины

Тяжесть в желудке после еды – это один из признаков нарушения пищеварения. У здоровых людей она, как правило, возникает после погрешностей в питании. При патологии желудочно-кишечного тракта чувство дискомфорта в животе сопровождается и другими симптомами: болью, отрыжкой, тошнотой, расстройством стула.

Непатологические причины

Периодический дискомфорт в животе у здоровых людей связан с нарушением характера питания и физиологическими особенностями организма.

  • Переедание. Нередко тяжесть в животе появляется после праздничного застолья. Грибы, жареные, жирные мясные и рыбные блюда, медленно перевариваются. Стенки желудка растягиваются, возникает ощущение дискомфорта.
  • Нарушение режима питания. Организм приспосабливается к усвоению пищи в определенные периоды суток. Активизируются ферментные системы. Блюда, принятые в непривычное время, на ночь, хуже усваивается.
  • Торопливая еда. Спешка приводит к недостаточному пережевыванию пищи и заглатыванию воздуха. Плохо измельченные фрагменты дольше остаются в желудке и хуже перевариваются. Воздух растягивает стенки желудка, кишечника.
  • Употребление в пищу несовместимых продуктов. Некоторые продукты плохо усваиваются при одновременном приеме. Например, не сочетаются мясо и молоко, яйца и сыр, алкоголь и грейпфрут.
  • Употребление продуктов, вызывающих метеоризм: сдобы, белокочанной капусты, гороха, газированных напитков. В кишечнике они подвергаются брожению с образованием газов. Возникает вздутие и тяжесть в животе.
  • Поздний срок беременности. Матка увеличивается в размерах, давит на кишечник и желудок, приём обычного количества пищи вызывает тяжесть в животе.
  • Пожилой возраст. После 60 лет снижается выработка желудочного и панкреатического сока, возникает ферментная недостаточность, ухудшается процесс переваривания.

Патологические причины

Тяжесть в животе после приёма пищи бывает связана с различными заболеваниями:

  • Гастрит – хроническое воспаление слизистой оболочки. Низкая выработка соляной кислоты и пепсина приводит к нарушению пищеварения.
  • Стеноз (сужение) привратника. Из-за патологических изменений замедляется поступление пищи в 12-перстную кишку. Желудок растягивается, человек ощущает тяжесть в животе.
  • Болезни печени, желчных протоков и пузыря. Нарушение образования и поступления желчи приводит к расстройству пищеварения.
  • Патология поджелудочной железы. При хроническом воспалительном процессе снижается выработка ферментов, участвующих в расщеплении основных компонентов пищи.
  • Пищевое отравление. Токсины бактерий нарушают работу органов пищеварения. Нередко тяжесть в животе бывает первым признаком отравления.
  • Болезни кишечника – воспалительные процессы, дисбактериоз, новообразования.

Имеются ли у вас заболевания кишечника? — Пройти онлайн тест!

Когда нужно обязательно обратиться к врачу?

Редкое чувство дискомфорта в животе, связанное с едой – повод пересмотреть свой рацион и пищевые привычки. Если это не помогает, нужна консультация гастроэнтеролога. Обратитесь к врачу в следующих случаях:

  • упорная тяжесть в желудке после каждой трапезы;
  • различные боли в животе;
  • плохой аппетит;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • поносы или запоры;
  • примеси в стуле: слизь, комочки непереваренной пищи, кровь;
  • снижение веса;
  • повышение температуры тела.

 Загрузка …

Диагностика

  • Сбор анамнеза, осмотр – врач выяснит другие жалобы, измерит вес, оценит состояние, цвет кожи, слизистых оболочек; при пальпации живота определит зоны болезненности. Для каждого заболевания характерен определенный комплекс симптомов.

    Специалист назначает план дальнейшего обследования, исходя из предполагаемого диагноза.

  • Общий анализ крови – при воспалении в крови повышается количество лейкоцитов, СОЭ, при анемии снижается гемоглобин, эритроциты.

  • Биохимия крови – при патологии печени повышается уровень билирубина, ферментов.
  • УЗИ органов брюшной полости – с помощью ультразвука определяют размеры и структуру органов, выявляют кисты, опухоли, камни.

  • ФГДС (эндоскопический осмотр) – используется для диагностики гастрита, язвенной болезни, опухолей, стеноза привратника.

Лечение

Лучший эффект в терапии заболеваний дает комплексный подход.

Первая помощь

  • Положите теплую грелку на область желудка.
  • Сделайте лёгкий массаж живота: медленно поглаживайте его тёплой рукой по часовой стрелке.
  • Примите один из лекарственных препаратов. Помните, что не существует универсального средства от тяжести в животе. Каждое лекарство имеет противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!

Диета

Правильное питание – основа терапии любого заболевания в гастроэнтерологии. Список ограничений и разрешенных продуктов, длительность диеты зависит от диагноза и степени тяжести патологии.

Общие рекомендации по питанию:

  • кушайте в одно и то же время, 4-5 раз в день, небольшими порциями;
  • старайтесь не переедать, не ешьте впрок;
  • принимайте пищу без спешки, не разговаривайте во время еды;
  • исключите жареное, жирное, острое, а также продукты, вызывающие метеоризм;
  • чтобы установить продукты, приводящие к дискомфорту в животе, ведите пищевой дневник;
  • исключите несовместимые продукты;
  • откажитесь от курения и употребления спиртного.

Медикаменты

  • Ферментные препараты – лекарства, содержащие панкреатические ферменты: Мезим форте, Панцитрат. Фестал дополнительно содержит компоненты желчи.

  • Регуляторы моторики (Ганатон, Мотилиум) – нормализуют моторику, уменьшают тошноту, способствуют продвижению пищи по кишечнику.

  • Средства от метеоризма (Эспумизан, Саб симплекс) – разрушают пузырьки газа, снижают их негативное действие на слизистую оболочку, облегчают дискомфорт в животе.
  • Антациды (Ренни, Фосфалюгель, Альмагель) – назначают при сочетании тяжести в животе с изжогой.

Народные средства

Чай с мятой

Мята устраняет тошноту, нормализует работу кишечника, уменьшает спазмы в животе.

Отмерьте столовую ложку листьев мяты, насыпьте в заварочный чайник, залейте 2 стаканами горячей воды, настаивайте 15 минут. Пейте мятный чай между приёмами пищи.

Отвар укропа

Укропная вода способствует отхождению газов, уменьшает спазмы в кишечнике.

Возьмите чайную ложку укропных семян, залейте стаканом холодной воды. Доведите до кипения и около 15 минут варите на слабом огне. Дайте отвару остыть, процедите через сито или марлю. Принимайте по полстакана средства натощак утром и вечером.

Чтобы не страдать от дискомфорта в животе после еды, следите за рационом, соблюдайте режим питания. Если это не помогает, обратитесь за медицинской помощью. Выполняйте рекомендации гастроэнтеролога, откажитесь от вредных привычек, и ваше самочувствие улучшится.

Источник: https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/tyazhest-v-zheludke-posle-edy.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.